В этом посте мы с вами так мило познакомились поэтому
личному контенту-быть!В этот вечер пятницы решила принести не только полезный и экспертный контент, но и поделиться личными целями— ведь все мы люди
Итак, мои цели до начала апреля
регулярные занятия спортом
Я занимаюсь дома и делаю «ленивые» тренировки. Мне очень комфортно так заниматься но в последнее время стала лениться, поэтому ставлю себе цель- 10 тренировок до начала апреля
больше прогулок я почти 24/7 в телефоне, сижу в позе креветки и мало гуляю. Это не очень хорошо, как для физического, так и для ментального здоровья, поэтому я стараюсь стабильно проходить 10к шагов, вне зависимости от занятости, хотя в последне время стала халтурить.
чтение как рутина Раньше я много читала и делала это регулярно! А сейчас … хочу уделять этому хотя бы немного времени, но регулярно. 5-10 минут в день лучше чем ничего.
300 читателей на канале С этим пунктом сложнее тк зачастую всё идёт не по плану.
поделитесь своими планами и целями на остаток марта- мне будет интересно почитать
P.s. Как думаете, последнего пункта удастся достичь?делайте ставки
