Ponka_Alenka

2022-09-13 09:23:19 Доброе утро, девочки

Не очень то уследила вчера я за своими тарелками
(Плюсом к спагетти с котлетой ещё были две вафли в шоколаде ..и это было перед сном ) Открыть/Комментировать

2022-09-12 13:41:33 Добрый день

Сегодня опять чуть не забыла про весы на весах 98,7 кг (-0,5 кг за неделю), на этой неделе постараюсь посерьёзнее относится к своему питанию.. Открыть/Комментировать

2022-09-11 23:01:29 Добрый вечер
Оладушек съела больше и ещё было яблоко с бананом ..

Завтра утром главное не забыть взвеситься

Спокойной ночи , девочки Открыть/Комментировать

2022-09-11 14:44:31 Добрый день , девочки
Вчера был очень суматошный день, не до тарелочек было))

Завтра понедельник
Продолжаем или начинаем снова ?

Я скорее начинаю, чем продолжаю, буду считать, что эта неделя была разминочной Открыть/Комментировать

2022-09-09 23:05:48 Сегодня как то так)) ещё пара овсяных печенек была Открыть/Комментировать

2022-09-08 23:57:17 Я сегодня припозднилась.. хорошо, что перед сном вспомнила))
Всем спокойной ночи Открыть/Комментировать

2022-09-07 21:04:08 Сегодня опять завтрак совмещен с обедом был
Не могу без сладостей пока.. Открыть/Комментировать

2022-09-06 08:16:33 Моё вчерашнее..
Всё шло более менее, пока мы не заехали к бабушке вечером
Хорошо, что на весы только в понедельник Открыть/Комментировать

2022-09-05 11:30:06 Доброе утро
Чуть не забыла утром взвеситься, уже залезла в душ и вспомнила про весы
Ленты сантиметровой у меня нет, надо сегодня купить и завтра замериться
Весы кухонные нашла (точнее не нашла, купила новые, когда же уже все будет в одном месте, а не в коробках в двух городах ), но пока не готова высчитывать ккал и все взвешивать

Кто сегодня не забыл взвеситься? Открыть/Комментировать

2022-09-02 09:03:27 Теперь осталось найти весы, в выходные поедем на дачу, там поищу (было бы не плохо ещё и сантиметровую ленту найти), и с понедельника (5.09) - взвешивание и приступаю . Открыть/Комментировать