после йоги я загорелась сходить на растяжку, чтобы понять что мне нравится больше.
И вот сегодня было первое занятие. Мне понравилось: все было спокойно, все упражнения не сложные. У меня достаточно не плохая растяжка (два года назад я за 2 месяца села на шпагат + часто тянусь дома сама), поэтому сложность оценю на 2,5/5.
Но мне будто не хватило какой-то атмосферы. Занятие йогой будто отдельный мир, а тут просто пришёл,потянулся, ушёл.
Думаю еще сходить на растяжку в другую студию, чтобы сделать окончательный вывод
