Polishchuk_trener

2022-03-20 05:02:56 Кстати, если покупаем хлеб, то вот этот. Фронтовой в титане. Хороший состав и в два раза меньше калорий, чем в другом и кстати, 13 рублей всего Открыть/Комментировать

2022-03-20 04:58:43 Открыть/Комментировать

2022-03-17 06:06:26 Открыть/Комментировать

2022-03-17 06:05:37 Всем привет ) я уже особо и не расстраиваюсь, что Инстаграм может и совсем не быть. У многих стал хуже работать , охваты упали оч сильно. Поэтому чаще тут и буду возвращать к жизни VK Открыть/Комментировать

2022-03-16 01:29:18 Доброе утро
Мой самый любимый завтрак Кстати, это была единственная овсянка в магазине , все разобрали Выбирая овсяные хлопья, предпочтение отдаём ТОЛЬКО дрогой варки, 15-20 мин, а выбирая ореховую пасту, читаем состав, БЕЗ добавления сахара Открыть/Комментировать

2022-03-13 15:38:27 А завтра жду вас на тренировки проект в 8:15 и 20:00, персоналки , тренажёрный зал в 18:00 и фитнес микс (степ) в 19:00 Открыть/Комментировать

2022-03-13 15:36:09 Ну что, переходим сюда и в вк
Сегодня полдня учеба, осталось совсем немного до экзамена, ускоряюсь все изучать Открыть/Комментировать

2022-02-28 10:15:38 Мы все таки легли в больницу с Полиной. Предварительно на неделю. Кто ходит ко мне в зал, программы скину. Фитнес микс и сайкл пока отмена , расписание других тренеров можно уточнить у администратора Открыть/Комментировать

2022-02-27 11:49:15 Что сейчас:
- мы с Полиной должны завтра лечь в ДРКБ, поэтому , мои ДЕВОЧКИ-КЛИЕНТЫ, читайте всю инфу здесь по тренировкам или пишите в лс. Пока точно не знаем, положат или нет, на сколько и тд. Открыть/Комментировать

2022-02-27 11:07:45 Polishchuk_trener pinned «Всем привет Чего больше хотели бы , чтобы я здесь транслировала? тренировки питание личная жизнь» Открыть/Комментировать