Ароматерапия помогает похудеть Есть ароматы, посылающие в мозг | Полезные Советы. Секреты Здоровья и Красоты

Ароматерапия помогает похудеть
Есть ароматы, посылающие в мозг сигналы о насыщении. Например, запах перечной мяты, яблок и бананов. Держите на рабочем столе флакончик с эфирным маслом и периодически подносите его к носу при приступах сильного голода. Выбирая яблоко или банан в качестве перекуса, старайтесь разжевать его как можно медленнее, чтобы продлить аромат. #ПолезныеСоветы #Ароматерапия