Хочешь получить 7 бесплатных уроков о здоровье и питании?
Подписывайся https://t.me/grachevaolga_nutrition
И забирай свои 7 уроков
Как определить недостаток белка и на что он влияет? Основы сбалансированного питания.
Кофе. Честный тест на кофейную зависимость, воздействие кофе на организм.
Зачем нам клетчатка и в каких продуктах ее больше всего.
Сахар и сахарная зависимость. Как найти скрытые сахара в продуктах которые ты считала "не сладкими".
Что делать если жить не можешь без сладкого, соленого или жирного? О чем говорит тяга к продуктам.
Комплекс упражнений для пищеварения, после которого уйдут проблемы со здоровьем.
Вебинар "Формула Здоровья". На вебинаре мы расскажем как питание и работа желудочно-кишечного тракта влияет на организм. Ответим на все вопросы.
