Отдыхай и Худей - Подольск

2023-05-21 10:03:26 Открыть/Комментировать

2023-05-15 13:30:45 ЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД LPG-МАССАЖЕМ
⠀
Не кушать за час / два до сеанса
⠀
Важно, чтобы во время массажа у Вас была легкость, и Ваш организм сосредоточился на массаже, а не на переваривании пищи
⠀
Не курить за час до массажа
⠀
Массаж помогает иммунной системе выводить токсины через кожу. Однако, если этот процесс будет происходить сразу после того как Вы выкурили сигарету, всем будет неприятен данный запах
⠀
Исключить алкоголь за сутки до сеанса
⠀
Неприятный запаха изо рта после алкоголя — это только часть беды, сам массаж может усугубить состояние. Массаж усиливает кровообращение, и, если много выпить накануне, можно снова почувствовать алкогольное опьянение
⠀
Если Вы простудились и у Вас температура,
перенесите Ваш сеанс массажа
⠀
Главное, предупредите чуть-чуть заранее
⠀
Ну и конечно, же прийти вовремя на процедуру массажа
⠀
Подписывайтесь на наш профиль
Там много интересного и полезного:

https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-05-06 13:54:14 В связи с наступившими майскими праздниками к нам в директ на днях поступил вопрос:

«ПОДСКАЖИТЕ, КАК НЕ НАБРАТЬ ВЕС В ПРАЗДНИКИ? КАКИЕ ПРАВИЛА СОБЛЮДАТЬ?»

Так все-таки как не набрать вес в длинные выходные?!

Это самое сложное время, поэтому, девочки, нам нужен самоконтроль

Во-первых, это АЛЬТЕРНАТИВА

мы не едим жареную свинину, мы выбираем мясо на огне и предпочтительно — птицу

больше овощей: можно на костре / на мангале

а также

убираем конечно же майонез
заправляем салаты маслом
обязательно не забываем пить воду, вода — это наше всё

А девочки, которые уже прошли у нас курсы или находятся в процессе их прохождения могут не переживать по поводу пары лишних КГ

Им будет достаточно одного сеанса обертывания, чтобы вернуть прежнюю форму

Еще больше полезной информации Вы найдете в нашем профиле:
⠀
https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-04-28 12:29:25 Дорогие наши гости, сегодня ДЕНЬ СКОРОЙ ПОМОЩИ ДЛЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ

Только один день 28.04.23 у нас действует любимейшая акция наших гостей:
СОБЕРИ СВОЙ КУРС САМА

Вы выбираете 5, 10, 15 любых процедур по ФИКСИРОВАННОЙ цене (например 5: два LPG-массажа, две КАВИТАЦИИ, одни МИКРОТОКИ)

5 ЛЮБЫХ процедур: 6499 ₽
10 ЛЮБЫХ процедур: 11999 ₽
15 ЛЮБЫХ процедур: 17499 ₽

Также сегодня в студии вас ждёт лототрон, где 3 счастливчика, смогут выиграть:
бесплатный сеанс LPG-массажа
сертификат от лучшей студии по наращиванию и оформлению ресниц в г.Подольск https://instagram.com/bw_podolsk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
бесплатную фотосессию от самого позитивного фотографа городa https://instagram.com/lesya_ladova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

И даже это ещё не все

Пишите в комментарии «+», кто является медицинским работником. Сегодня для вас будут особые условия по абонементам в студии. Наш администратор с Вами свяжется и расскажет, что мы для Вас приготовили

Этот день Вы точно запомните Открыть/Комментировать

2023-04-27 13:28:43 Спасибо, что даете нам возможность делать Вас каждый день счастливыми

Рады всем Вам в нашей студии — приходите к нам за счастьем

Подписывайтесь на наш профиль. Там много интересного и полезного:
⠀
https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-04-25 21:52:18 И на десерт:

разыграем завтра 26.04 скидку на фотосессию 1000 руб к самому позитивно у фотографу нашего города https://instagram.com/lesya_ladova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

разыграем два сертификата от https://instagram.com/bw_podolsk?igshid=YmMyMTA2M2Y= для мамы и дочки на БЕСПЛАТНОЕ наращивание / ламинирование ресниц. Будет присвоен порядковый номер, благодаря которому определим победителя

Ждём завтра всех в гости
Всем удачи!
У нас все останутся с подарками

Подписывайтесь на наш профиль. Там много интересного и полезного:
https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-04-25 21:50:44 Дорогие друзья, мы знаем как Вы обожаете клиентские дни

поэтому в честь ДНЯ ДОЧЕРИ мы подготовили для Вас много разных подарков

Все те, кто опубликует у себя в сторис:
свое детское фото или фото с дочкой
подписав ДЕНЬ ДОЧЕРИ
с отметкой нашего аккаунта
@massage_oh_podolsk

За выполненные условия мы дарим:
скидку 1500 руб на любой абонемент
либо
скидку 500 руб на любую разовую услугу

Также завтра 26.04 придя в студию, либо онлайн, можно принять участие в нашем лототроне, где будут разыгрываться абонементы по специальным выгодным условиям

представляете и даже это ещё не все

Завтра будем ВСЕМ раздавать купоны
НА СКИДКУ 50% от наших партнеров https://instagram.com/bw_podolsk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
на наращивание / ламинирование ресниц
оформление бровей Открыть/Комментировать

2023-04-21 13:07:04 Дорогие наши гости, мы советуем Вам не стесняться и не бояться процедур!
⠀
С каждым днем, все больше и больше девушек приходят к нам отбросив все стеснения, просто пообщавшись заранее
⠀
Вы не первая и не последняя гостья у специалистов в нашей студии. Ежедневно десятки людей проходят различные процедуры, поэтому Вы, вряд ли сможете чем-то удивить специалиста
⠀
Ждём Вас в студии!
⠀
Подписывайтесь на наш профиль. Там много интересного и полезного:
⠀
https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-04-15 15:25:45 ВАЖНО ПИТЬ ВОДУ

Если водный баланс ниже необходимого, сжигание жиров замедляется. Пожалуй, это самая важная причина, по которой важно пить воду во время прохождения аппаратного массажа — результат будет лучше, чем без соблюдения питьевого режима
⠀
Также во время липолиза в организме высвобождаются различные токсины и именно достаточное количество воды способно вымыть их и очистить органы от лишней нагрузки
⠀
Кроме того, требующий внимания аспект — это то, что при недостаточном количестве воды наша кровь становится более густой и вязкой, а значит к органам попадает меньше кислорода
⠀
Пейте воду из расчета 30 мл на 1 кг веса. Выпивая достаточно воды, Вы помогаете организму расщеплять жиры и получаете лучший результат от вакуумного массажа

Подписывайтесь на наш профиль. Там много интересного и полезного:

https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать

2023-04-12 14:47:23 Активизирует лимфатическую систему
⠀
Массаж сухой щеткой разгоняет лимфу. Лишняя жидкость и токсины выходят из организма, отеки проходят.
После массажа вы почувствуете, что тело стало намного легче, напряжение из ног ушло
⠀
Важно помнить, что массаж сухой щеткой выполняется снизу вверх. По направлению к лимфоузлам
⠀
Массаж выполняется утром по сухой коже. Бодрит не хуже чашки кофе
⠀
Не рекомендуется выполнять чаще 3 раз в неделю, чтобы не травмировать кожу
⠀
Противопоказания:
• повреждения кожи (порезы, ранки, ссадины, ушибы)
• воспалительные заболевания и высыпания
• дерматит / псориаз
• варикоз
• большое количество родинок, папиллом, невусов
• острая стадия инфекционного заболевания
⠀
Важно выбрать щётку подходящей для вас жесткости: мягкая, средняя, жёсткая
⠀
Еще больше полезной информации Вы найдете в нашем профиле:

https://instagram.com/massage_oh_podolsk?igshid=MWI4MTIyMDE= Открыть/Комментировать