«Делюсь проблемой — я зависима от своего телефона. Он почти прирос к моей ладони и стал продолжением руки. Я из тех, кто быстро отвечает на сообщения, по той простой причине, что телефон всегда со мной. Если я не вижу его (даже если знаю, что он в сумке), начинаю нервничать, не потеряла ли.
При этом смартфон у меня всегда в чехле и с почти что пуленепробиваемым защитным стеклом. Может, я гиперопекаю его и так проявляется мое подсознательное желание заботиться о ком-то? Детей не планирую пока, если что. Кошек/собак/птиц тоже.
Помогите мне разобраться, почему я так привязана к смартфону и как ослабить эту связь. Заранее спасибо».
Такое письмо прислала нам подписчица. Что думаете? Пишите в комментариях!
А наш ответ можно послушать в новом выпуске подкаста «Кто бы говорил»:
https://lh.su/1j55
Кстати, вы можете прислать свой вопрос нам в «Подкасты Лайфхакера»: @lifehacker_podcasts_bot
