"Пропотей! С потом вся болезнь выйдет!" Знакомые слова? Уверен, каждый из вас сознательно делал это хоть раз во время болезни.
Зарываясь под теплые одеяла, вы искусственно поддерживаете высокую внешнюю температуру, что
дает сбой вашей собственной терморегуляции. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, что может вызвать сердцебиения, одышку и даже скачки давления.
К тому же, температуру этим способом не собьешь. Напротив, мягко снизить ее поможет обтирание прохладной водой (можно с добавлением столового уксуса) и холодный компресс на лоб.
И вообще, когда вы болеете, нет смысла кутаться. Достаточно одежды, в которой вам комфортно. Ведь, вспотев, вы рискуете "подхватить" осложнения, потому как становитесь подвержены любому сквозняку.
Источник: Анатомия в кармане
