Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как стать дисциплинированным? Занимайтесь спортом. Спорт пр | Психология Индивидуальности

Как стать дисциплинированным?

Занимайтесь спортом.
Спорт прокачивает вашу дисциплину на базовый уровень, важно чтобы это было регулярно и вошло в привычку. Заодно и здоровье поправите.

Ставьте цели.
Цели, очень важная вещь если вы хотите стать дисциплинированным, поставьте себе цели на день, на неделю, на месяц, на год. Так вы не только станете более дисциплинированным, но и в целом будете развивать многие свои навыки.

Научитесь говорить "нет".
Не только себе, но и другим.
Этим вы станете более уверенным в себе, ну и конечно, станете дисциплинированным.