Отключите уведомления Раньше у меня была почтовая зависимост | Менеджер от боженьки
Отключите уведомления
Раньше у меня была почтовая зависимость. Вечером после работы я мог пойти с друзьями в бар и пропустить по стаканчику. По дороге в такси я тупил в телефон, смотрел что нового в почте. Пока несли пиво или друг отлучался на минутку, я снова подглядывал в телефон. Вроде и ок, все так делают, разве что вместо ленты ИГ была лента писем.
В один момент я понял, почему это делаю. Я видел красную единичку на иконке почты и мне хотелось, чтобы она исчезла. Мотивация была в том, чтобы к утру было как можно меньше писем (испытываю эстетическое удовольствие от этого).
По факту же я не делал ничего полезного для работы, просто "был в курсе". Дружба тоже не клеилась, так как я не уделял людям глубокого внимания, размышляя в фоне о каком-нибудь рабочем вопросе. А уж если в переписке начался какой-то замес, то общаться становилось невозможно.
Для любой фирмы такая постоянная включенность сотрудника тоже невыгодна. Ей лучше, чтобы я отдыхал и восстанавливал силы. Именно поэтому, кстати, компании оплачивают спорт и мед. страховку. Когда я отдыхаю, на следующий день у меня больше энергии сделать что-то полезное, ценное, что потенциально заработает ей много денег. Не отдыхаю = меньше сил = меньше шансов обойти Тикток = меньше денег. Чистый капитализм.
Несколько лет назад я поехал в отпуск и решил кардинально отключиться от работы. Снес почту и слак с телефона. Катастрофы не случилось, продакшн не сгорел, а когда я вернулся, то перенес этот метод на нерабочие часы.
Не бойтесь отключить все пуши: смс, яндекс, слак, почту, телеграм, все, что найдете. Ну, кроме кроме мамы и бабушки в вайбере, конечно. Берегите свое внимание
