ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ: Плюсы: Развивает силу. Развивает гибкос | Плюсы и Минусы
ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ:
Плюсы: Развивает силу. Развивает гибкость. Учит контролировать себя. Можно похудеть.
Минусы: Это довольно тяжело, не все могут выдержать такую нагрузку. "Научи меня ноги за шею заворачивать" . "Ой, это наверно так дорого.." . Из-за лени ни один плюс не сработает