Массаж Юрий Плаван

2022-05-22 17:50:36 ​ Юра, як мені обрати, до якого майстра записатися?

У моїй команді працюють спеціалісти зі стажем до 8 років у сфері оздоровчого та спортивного масажу - але ми також робимо антицелюлітний, релакс-масаж, масажі лиця та живота і багато інших :)

У кожного з них золоті руки - вчив і перевіряв особисто!

Тож при виборі того самого майстра раджу орієнтуватися на:

- ваш бюджет
- час очікування
- бажаний стиль масажу

МАЙСТРИ (Женя і Денис)

Ціни:
⠀⠀⠀40 хв - 450 грн
⠀⠀⠀60 хв - 650 грн
⠀⠀⠀90 хв - 900 грн

Завантаженість:
⠀⠀⠀зможуть прийняти сьогодні-завтра

Стиль масажу:
⠀⠀⠀оздоровче-спортивний, підлаштовуються під ваше тіло та побажання для найкращих результатів

ТОП-МАЙСТЕР (Ірина)

Ціни:
⠀⠀⠀40 хв - 550 грн
⠀⠀⠀60 хв - 750 грн
⠀⠀⠀90 хв - 1000 грн

Завантаженість:
⠀⠀⠀зможе прийняти сьогодні-завтра

Стиль масажу:
⠀⠀⠀глибокий, але розслабляючий. Особливо люблять дівчата - на масажі приємна атмосфера, приглушене світло, рухи Іри м'які та плавні

ЗАСНОВНИК ЮРІЙ ПЛАВАН (я )

Ціни:
⠀⠀⠀40 хв - 600 грн
⠀⠀⠀60 хв - 800 грн
⠀⠀⠀90 хв - 1200 грн

Завантаженість:
⠀⠀⠀запис забитий на тиждень вперед

Стиль масажу:
⠀⠀⠀авторські техніки, що поєднують тайський, спортивний, оздоровчий масажі з використанням масажерів та спеціальних паличок

Окей, дякую, я вибрав майстра. Як тепер записатися?

Зараз доступно 3 способи запису:

через Дірект
через посилання в шапці профілю
за номером +380 93 910 11 21 (Viber/Telegram)

Обирайте свій спосіб і чекаємо вас на масажі :)

Костельна 15, 5 хв від Майдану Незалежності

#салонкиев #масаж #масажкиїв #масажист Открыть/Комментировать

2022-03-26 11:44:28 Открыть/Комментировать

2022-03-24 20:35:30 ​Друзі, привіт!

Сподіваюсь, ви живі та здорові

Наразі я зупинився у Львові, переходжу на солов‘їну та потрохи освоююсь на новому місці.

Сторінка скоро буде повністю переведена на українську

З новин:

на жаль, студія в Києві поки заморожена. Ірина та Женя в Україні, Віка виїхала закордон разом із дитиною.

Плануємо відновлювати роботу після перемоги, тому всі абомементи та сертифікати наразі заморожені, ваші сеанси будуть збережені до настання мирного часу.

я вирішив поки трудитися у Львові - знайти мене можна в студії йоги і масажу @mayoran.lviv (вул. Сумська 10)

Якщо ваша спина вже теж ниє від напруги та цілодобового читання новин - пишіть мені, запишу на сеанс :)

Зараз приймаю по прайсу салону:

класичний масаж тіла 60/90 хв - 800/1000 грн
масаж спини 40 хв - 600 грн
авторський масаж 90 хв - 1260 грн

Детальніший прайс опублікував у каруселі.

10% від вартості кожного сеансу студія надсилає на потреби армії!

Розкажіть, будь ласка, в коментарях, як ви зараз? Де ви? Виїхали закордон чи залишилися в Україні? Открыть/Комментировать

2022-01-31 23:22:25 ​ Сухая игла
от учителя @doctorsmetaniuk

На протяжении многих лет я интересуюсь разными методами оздоровления. Моей целью всегда было ПОМОГАТЬ людям улучшать качество здоровья, чтобы больше кайфовать от жизни: без болей, в хорошем настроении и с любовью к своему телу.

К этой цели есть много путей, и я стараюсь попробовать как можно больше.

Диагностика и лечение друг без друга не существует в правильной терапии, поэтому многие ищут альтернативную терапию лечения, и я к ней подобрался тоже

На выходных я прошёл первую ступень сухой иглы - влияние на триггерные зоны с помощью специальных игл. По сути, функция у игл здесь такая же, как и у массажа: расслабить зажатости мышц и освободить их от боли.

Юра, как понять, что мне поможет методика «сухой иглы»?

• у вас часто болит спина, голова, ноют мышцы
• вы много сидите (синдромы "офисный локоть", "локоть теннисиста")
• у вас есть шрамы, рубцы, спайки, которые мешают эстетически и/или болезненно

НЕ РЕКОМЕНДУЮ делать процедуру, если:

• вы боитесь или не хотите, чтобы вас тыкали иглами
• у вас есть хронические заболевания имунной системы, сосудов, эпилепсия или диабет
• вы беременны, истощены или со слабой психикой

Эта процедура не болезненна, если выполняется правильно, - толщина иглы может разве что доставить лёгкий дискомфорт, сравнимый с укусом комара.

Конечно же, вы всегда можете написать мне, чтобы проконсультироваться и понять, можно и нужно ли вам пробовать «сухую иглу»

С нетерпением жду всех желающих! По поводу записи пишите в директ или Telegram/Viber

Поделитесь в комментариях, был ли у вас уже какой-то опыт с иглоукалыванием, хотели бы попробовать? Или страшно?

#сухаяигла #здоровьевприоритете #оздоровление Открыть/Комментировать

2022-01-24 07:44:54 ​Юра, почему массажистам тоже необходимо ходить на массаж?

Многие удивляются, когда я говорю, что обязательно раз в неделю хожу на массаж, - мол, ты сам массажист, зачем тебе это?

В первую очередь, массажисты такие же люди, и сталкиваемся мы с теми же проблемами, что и все остальные. Зажатость мышц, боль в спине, пояснице, шее, растяжение мышц и связок - все эти проблемы решаемы с помощью массажа.

Всем массажистам я рекомендую делать массаж раз в неделю, для того чтобы восстанавливаться, предотвращать застойные явления и чтобы воздействовать на мышцы и связки, которые постоянно перебывают в напряжении.

Также рекомендую ходить на йогу минимум два раза в неделю, чтобы растягивать позвоночник, «склеенные» мышцы и фасции, и напоследок чтобы улучшить кровообращение и мобильность позвоночника во все стороны

Лично я стараюсь ходить на массаж минимум раз в неделю и чаще всего выбираю оздоровительный массаж всего тела с маслом или на тайский традиционный (минимум 90 минут на мои объёмы)

Коллеги, как часто вы бываете по ту сторону массажного стола в роли клиента? Какой массаж предпочитаете?

#массажист #спортивныймассаж #массажкиев Открыть/Комментировать

2022-01-17 23:05:36 ​Массаж маслом или кремом: что выбрать?
⠀
Каждый специалист имеет свои предпочтения и стандарты работы.

Я привык и больше склоняюсь к тому, чтобы во время массажей использовать специальное масло.

Спросите почему? Ответ очень прост - оно даёт больше скольжения

Масло хорошо покрывает всю «рабочую поверхность», то есть тело клиента. Помимо этого, я могу долгое время работать с маслом, не отвлекаясь на то, чтобы подлить ещё немного - ведь оно долго скользит.

С маслом можно экспериментировать: взять нейтральную основу и добавлять туда разные арома-масла. Например, в один период мы использовали иланг-иланг, сейчас основной компонент - аромамасло лаванды.

Так что однозначно рекомендую масло как для домашнего, так и для профессионального использования.

«Окей, Юра, а как насчёт крема?»

Крем, как по мне, неудобен в массаже для больших поверхностей, таких, например, как спина или ноги. Кроме этого, крем будет сильно забивать поры, что в дальнейшем провоцирует воспалительные процессы на коже

Я люблю использовать крем на стопы и ладошки, в таких зонах он будет больше всего уместен. Также у нас есть специальный крем для массажа лица - его обычно использует Виктория.

В нашем салоне вместо кремов мы используем тайский бальзам - причина проста: такой бальзам несёт в себе более целебный и оздоровительный эффект.
⠀
Помните

Выбирая между маслом и кремом, нужно исходить из особенностей кожи и личного комфорта. Попробуйте оба варианта и решите, что вам больше подходит)
⠀
Друзья и коллеги: каков ваш выбор: масло ( ) или крем ( )? Оставьте смайлы в комментариях, посмотрим, кого больше)

#массажноемасло #маслодлямассажа #массажкиев Открыть/Комментировать

2022-01-15 21:26:26 ​Здоровая спина всему голова

Друзья, я знаю, что среди вас очень много достигаторов, которые готовы день и ночь работать для достижения своих целей, ведь хотят от жизни большего.

Обычно от таких трудяг я много слышу про повышенное утомление, усталость, нервозность, недосып. И, к сожалению, чем больше вы работаете, тем хуже ваше состояние.

(можете лайкнуть пост, если это вы, - посмотрим, сколько нас)

На своём профессиональном уровне, "под руками", я замечаю, что обычно у них мышцы спины в гипертонусе, зажаты и спазмированы. Из-за этого возникают боли, постоянное желание "похрустеть позвоночником", попытки как-то выгнуться и облегчить напряжение.

спойлер: это не помогает. Как не поможет и 1-2 сеанса массажей раз в год. Да и полный курс.

Юра, а что же мне делать, чтобы добиться долгосрочных улучшений?

Записывайте:

одного курса массажа недостаточно, но его надо пройти (10-15 сеансов) и потом раз в неделю-две приходить на поддерживающий сеанс
уделяйте внимание не только спине, но и всему телу: например, зажатости в ступнях и плоскостопие являются причиной искривления позвоночника
попросите массажиста чередовать виды массажа: спортивный, оздоровительный, лимфодренажный - чтобы мышцы не привыкали к однотипности
запишитесь на занятия спортом, в котором будете тянуть и расслаблять мышцы: йога, растяжка, пилатес и т.д.

Просьба ко всем читающим этот пост - не запускайте свое тело, уделяйте ему внимание Это не займет много времени, но при этом целиком и полностью изменит вашу жизнь, ваше здоровье, самочувствие и даже структуру вашего сознания.

Так что, друзья, если вас давно мучает спина - самое время оформить запись к нам в студию

Запись в Директ
Через сайт
+38 093 910 1121 (Telegram/Viber)

#массажспиныкиев #массажспины #спортивныймассаж Открыть/Комментировать

2022-01-13 16:36:17 ​А у нас пополнение в рядах специалистов массажа

Друзья, хочу представить вам нашего нового члена команды и мастера по массажу - Евгения. Он эксперт в оздоровительном массаже.

Какие основные виды массажа практикует?

⁃ Лечебный массаж;
⁃ Спортивный массаж;
⁃ Тейпирование;
⁃ Постизометрическая релаксация

Следовательно, вам к Евгению, если у вас:

⁃ сидячая или стоячая работа;
⁃ сутулость;
⁃ сколиоз
⁃ боли в спине, пояснице или шее;
⁃ головные боли;
⁃ искривления позвоночника;
⁃ боли в ногах;
⁃ растяжение мышц, сухожилий и связок;
⁃ физическое и умственное переутомление.

И в качестве знакомства с Евгением мы хотим порадовать вас скидками

Только до 19 января включительно, -40% скидки на первый сеанс:

60 мин 400 грн - вместо 650 грн
90 мин 550 грн - вместо 900 грн
120 мин 700 грн - вместо 1150 грн

*скидка действует как для новых, так и постоянных клиентов
*до 19 января надо оформить запись, но можно записываться вплоть до 23 января

Успейте записаться любым удобным способом:

Запись в Директ
Инста: plavanche
+38 093 910 1121 (Telegram/Viber)

Салон находится по улице Костёльная 15, Майдан Независимости

#акциякиев #массажкиев #оздоровительныймассаж Открыть/Комментировать

2021-12-22 10:29:12 Всем доброе утро
Сегодня на 17:00 или 17:30 появилось время к нашему ТОП мастеру Ирине
Кто желает пойти пишите мне в личку Открыть/Комментировать

2021-11-28 13:26:07 ​​ Черная пятница в календаре и белая полоса в вашей жизни!

Друзья, спешу порадовать вас нашей акцией к глобальной распродаже в честь Black Friday!

Условия

В период с 25 по 30 ноября включительно действует умопомрачительная скидка -40% на ВТОРОЙ абонемент на массажи в Plavan Massage Therapy.

В рамках акции вы можете приобрести 2 курса из 10 массажей по цене:
• 6500 грн + 3900 грн (по 60 минут)
• 9000 грн + 5400 грн (по 90 минут)

Поспешите откликнуться на акционное предложение, ведь есть всего 10 мест)

Примечание: при покупке одного сертификата действует ТОЛЬКО стандартная скидка -10% Открыть/Комментировать