НАПОМИНАЕМ! Изменив питание в сторону более сбалансированног | НАУКА И ПИТАНИЕ
НАПОМИНАЕМ!
Изменив питание в сторону более сбалансированного (нет, не сидя на диете) вы можете продлить себе жизнь. 1 из 5 смертей в мире связана с рационом: черезмерным употреблением соли, низким включением цельнозерновых продуктов и фруктов.
Сделайте себе салат, запеките рыбину и сварите булгур.
