19 апреля в издательстве МИФ стартует 'Курс заботы о себе'. Ку | Истории и практика фото

19 апреля в издательстве МИФ стартует "Курс заботы о себе".
Курс создан для тех, кто хочет чувствовать себя лучше без испытаний силы воли и надрыва, научиться слышать себя, не боятся перемен, изменить свою жизнь к лучшему и открыться навстречу движению.

В ожидании курса можно подписаться на бота Крепыша и бесплатно пройти пятидневный марафон, которые поможет участникам настроиться на режим заботы о себе, улучшить настроение и самочувствие. В конце марафона 100 участников, набравших наибольшее количество баллов, получат максимальную скидку на курс.