2022-05-09 23:38:30
Сегодня глубоко прожил состояние "плыть по течению". Нашел в себе много неприятия этого состояния. Осуждение. Паттерн что это плохо. Исследовал его. Путешествовал через него.
Я плыл по течению буквально. Потрясающее путешествие.
Покой. Река несет меня. Крутит в своих водоворотах. Течение сильное, половодье. Какие-то каряги рядом с берегами. А вдруг они проткнут лодку? Я доверяю течению. То к одному берегу ближе, то к другому, ветки кустов под водой тихо шуршат по дну лодки. И вот я снова в центре реки. Я покоюсь в неподвижности. Теребит начать грести. Куда, зачем? Позволяю этим вопросам протечь сквозь меня. Не поддаюсь импульсу начать грести - раз за разом с любящей добротой направляюю свое намерение в сохранение покоя и неподвижности. Медитирую с открытыми глазами, принимая, что мне показывает река. Пою мантры.
Приходит образ, примиряющий действие и не-действие. Я пою мантру - это действие. При этом река несет меня и крутит в водоворотах, определяя за меня направление, куда направлен мой звук - это не-действие.
Еще делал йогические скручивания. Когда делаю эту практику на коврике, верх крутится вокруг низа. В лодке крутится все - таз и ноги поворачиваются вместе с лодкой, верх поворачивается вслед за руками, все это происходит вокруг центра тяжести. И на все это еще наклаываедся вращение водоворота реки.
Еще звучал. Да и просто кричал. Над рекой эхо.
Спасибо реке. Спасибо космосу и земле.
225 views20:38
P
