Всем привет! Приглашаю вас дышать вместе!
Вообще я тут болею ковидом. Но уже лучше. И сегодня под утро мне приснилось, что я делаю дыхательно-медитативные практики и не один, а вместе с другими. И это такой сон был - утренний, знаете, бывают такие именно утренние сны, которые определяют состояние, в котором после них просыпаешься. И проснулся я с ясностью, что хочу делать дыхательные практики вместе. В данной ситуации вместе онлайн. Я буду вести процесс, давая некоторые вводные (совсем не сложные, а некоторые даже интуитивно очевидные), но главное, что мы будем дышать вместе. Это само по себе уже очень сильная практика.
Первый раз встретиться предлагаю сегодня (в вскр 4 июля) в 17:00. Минут на 30.
Кто хочет - напишите мне и я добавляю в группу в телеграме. Донейшен приветствуется.
За фото спасибо Роману Воронцову
