Как бы не уснуть в медитации? Разбираю в своём материале для Y | Перукуа

Как бы не уснуть в медитации? Разбираю в своём материале для Yoga Journal

https://yogajournal.ru/body/practice/meditation/a-esli-ya-usnu-vse-o-meditatsii-dlya-nachinayushchikh_470/