Совершенный день

2021-05-18 15:43:45 Если вы в Москве, рекомендую вам запланировать участие вот в этом событии. Может быть ценным и важным опытом Открыть/Комментировать

2021-05-04 13:15:41 Совершенного вам дня, Друзья!

Делюсь статьей, которую увидела у коллеги про сон. Спите больше)

https://style.rbc.ru/life/5a8ec08a9a7947f2ac8982d2 Открыть/Комментировать

2021-05-02 13:22:28 Совершенного вам дня, Друзья!
Со светлым праздником всех православных!

Хочу поделиться с вами фокусом внимания, который может стать интересной практикой на выходные

https://www.instagram.com/tv/COXUUcFH2iG/?igshid=1l3p8uzt6pngf Открыть/Комментировать

2021-05-01 10:32:07 Совершенного вам дня, друзья!

Хочу поделиться с вами подборкой книг про счастье, которую собирала с командой для марафона от Zarina «Счастливой быть просто!». Для вдохновения вам

https://mybook.ru/sets/10961-pro-schaste-i-osoznannoe-chtenie-polka-zarina/ Открыть/Комментировать

2021-04-25 12:09:18 Друзья! Доброго дня!

Посмотрите на курс «Возвращение в тело», который делают мои Коллеги - Полина Максимова и Катя Онокой . Возможно это то, что для вас будет сейчас полезно

https://telotvoretz.ru/return_body Открыть/Комментировать

2021-04-25 11:49:44 Спешка и скорость — это две большие разницы. Первая — это чертовски несносная штука, а вторая — величайшая в жизни радость.

Мойше #Фельденкрайз
инженер, доктор наук, практик джиу-джитсу и дзюдо, основатель метода Фельденкрайза Открыть/Комментировать

2021-04-25 11:49:44 Совершенного вам дня! Пусть сегодня не будет спешки! Открыть/Комментировать

2021-04-24 17:08:11 ЭМБОДИМЕНТ КРУГ ОНЛАЙН

воскресенье, 25 апреля, 11:30-12:30 по мск

Медитацию в этот раз проведет Алена Павлова.

А с Дмитрием Газаевым исследуем эмбодимент в публичных выступлениях:
• Исследуем, как мы чувствуем себя в роли спикера - онлайн и оффлайн.
• Будем менять фокус внимания и искать, где нам хорошо.
• Будем исследовать свою степень проявленности через позу расширения и ходьбу, находить свой комфорт в этом.
• Будем искать через позу "внимательности к себе", как мы можем коснуться своего сердца и сердец слушателей.

Регистрация и вход по ссылке -
https://zoom.us/meeting/register/tJ0pceCopj4uHdVFuk523_fDFuEvchHBY8m0?fbclid=IwAR2fV1l8K2UtOmxaTTYjT7_Pi7BCL_LL-piBBa_Lepd8hbLh91Y0aQYgfHs

Это бесплатно и это для всех!

До встречи! Открыть/Комментировать

2021-04-24 17:08:11 Приходите завтра на эмбодимент-круг! Открыть/Комментировать

2021-04-24 09:30:12 Совершенного дня вам друзья!!!

Я рада пригласить вас в марафон, который проводит бренд Zarina. Я буду в нем экспертом по телесной осознанности. Я рада быть частью и команды создателей этого марафона про счастье.

Мы постарались развернуть фокус в марафоне на именно состояние счастья, а не на гонку за ним. Приходите, много полезных материалы от команды экспертов, для того, чтобы с разных сторон замечать наше состояние счастья в течение дня.

https://zarina.ru/marathon-of-happiness/

Буду рада вашей поддержке! Открыть/Комментировать