Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПОДСЛУШАНО РПП

Логотип телеграм канала @peremoyemkostochki — ПОДСЛУШАНО РПП П
Логотип телеграм канала @peremoyemkostochki — ПОДСЛУШАНО РПП
Адрес канала: @peremoyemkostochki
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 13.47K
Описание канала:

Написать анонимное сообщение - @peremoyemkostochki_bot
правила публикации: https://t.me/peremoyemkostochki/3627
💬 Реклама/сотрудничество и остальные вопросы - @usruntitled

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал peremoyemkostochki и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-11-03 13:54:50 #Историиотподписчиков

Привет. Болею булимией уже 3й год. Еда выходит легко. Компульсвиное переедание началось в 12 лет, через два года пройдя через пп и шоко начала снова переедать, скинутые 13кг быстро вернулись (с 72 до 85кг) , из-за давления со стороны родственников пришлось прибегнуть к булимии. До этого была в депрессии, глотала кучу таблеток, а когда говорила родителям, что мне плохо, и я не могу идти в школу, меня отправляли учиться, ночью я блевала этими таблетками, потом мне больно было ходить в туалет, но всем все равно, главное, чтобы я хорошо училась.
В детстве все было хорошо, пока мама не сошлась с отчимом, у которого были злые дети, они меня не принимали, били, обижали, прятали еду, ебашили головой об плиту, не выпускали с кровати на завтрак потому что я итак "жирная". И проблемы с весом как раз начались в этом возрасте, до того, как мама сошлась с отчимом, отношения с едой были спокойные, после этого в семье сложились больная тема с едой, тк у отчима она в детстве тоже была, еда-ограничено, приемы пищи по времени как в армии, постоянная ругань за столом. Всё детство я росла в страхе, и только у бабушки на каникулах меня никто не обижал, не бил, не ругал за еду. Это все сложилось в большой ком, сейчас мне 16 лет, я вознаграждаю и убиваю себя едой, утешаю, развлекаюсь, проще говоря обычная пищеблядь с большой жалостью к себе. Как перестать себя жалеть, как начать действовать? Как не срываться в булимию, и компульсивы. От зубов скоро нихера не останется. Никто не хочет мне помочь, мама делает вид, что не замечает, отчим орёт за еду, нормальные отношения сводных сестёр с едой меня убивают, при этом они красивые и стройные. Я не понимаю, я хочу жить долго и счастливо, но я не могу, У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, я боюсь смерти, боюсь сделать больно родным, моё сердце разрывается, когда мама видит как я блюю, как она злится на меня. Кто тоже сталкивался с подобным? Жалость к себе, нехотение меняться, мне легче с булимией, я спокойная, могу нажраться и очиститься, но от этого мне одновременно уже тошно, организм умирает, месячных нет, зубы крошатся, кожа в говно. Помогите, как начать меняться, везде пишут про психологов, но мои родители послали меня нахуй с этим предложением. В остальном моя жизнь отличная, я учусь, у меня нормальные отношения с одногоуппниками, и вроде все хорошо, но булимия не даёт мне жить, кто сталкивался с подобным, помогите пожалуйста, мне больше не к кому обратиться.
1.6K views10:54
Открыть/Комментировать
2022-11-03 13:37:53 #Вопросыотподписчиков

1) Почему на шоко уходят отеки? Поделитесь опытом, как вес уходит

2) кто знает как действует полисорб и через сколько он вообще действует

3) Я не могу уже, не знаю, что делать.... постоянные срывы, потом желание похудеть, триггер в подругах, которые сидят на голоде, парень нравится, к которому не могу подойти из-за загона "недостаточно худая", посоветуйте пожалуйста, что с этим можно сделать...

4) У кого есть диета выхода из питьки??

5) Девочки с ростом 150-155см. Можете написать свой вес, активность и сказать, на сколько ккал вы едите, не набирая вес (т.е. поддержка). Ибо известно, что эти онлайн калькуляторы - фигня.
1.7K views10:37
Открыть/Комментировать
2022-11-02 14:01:35
https://t.me/CALLORIES_500 Новый канал
СТАРЫЙ КАНАЛ С 8К ВЗЛОМАЛИ, АДМИНА @WE666VI ТОЖЕ,
У нас ты найдешь:
БОЛЬШОЕ КОЛ-ВО ПОЛЕЗНОЙ ИНФЫ,
ТРЕНИРОВКИ
Развенчивание мифов о похудении и фитнесе
ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ С ДЕНЕЖНЫМИ ПРИЗАМИ

МЕМЫ
Книги и фильмы о РПП
Различные ДИЕТЫ, МЕНЮ на разную ккалность
Низкокаллорийные рецепты
ЧАТ
Посты в стиле ТА 2012-2014
МОТИВАЦИЯ
Будем рады тебя видеть здесь
https://t.me/callories_500
2.1K views11:01
Открыть/Комментировать
2022-11-02 13:26:15 #Рппотношенияилюбовь

Я учусь в одном городе, в нем же думаю остаться жить, может в будущем уеду в город, который мне нравится очень. Парень живёт и учится в другом городе, нашем с ним родном. Уезжать от туда особо не хочет - все знакомо, все родное, +друзья и родственники тут рядом. Встречаемся полтора года, он последний год учится, и если в мире ситуация не станет хуже, то пойдёт в армию, а там домой, работу найдёт и все. Мне два года ещё, а там тоже работа, но хочу там, где учусь
Как думаете, стоит ли обговорить с ним наши отношения и будущее, потому что чем дальше тем отношения крепче, люди ближе, и логично что идёт речь о сожительстве. А тут такая ситуация.. И есть ли смысл продолжать встречаться, если лично я на два города жить не хочу, он, думаю, тоже. Или что..? Я не знаю как бы лучше поступить, потому хочу узнать как бы вы поступили, обсудили бы с партнёром, какие выводы бы сделали?
2.1K views10:26
Открыть/Комментировать
2022-11-02 08:31:17 #Вопросыотподписчиков

1) максимально срочно!! у кого есть рацион на 1200-1500 ккал в счетчике калорийности, максимально правильный по БЖУ
скиньте пожалуйста скрины очень важно для анализа пищевого дневника на зачет

2) Подскажите дешёвые таблеточки с разными эффектами, которые помогали вам при похудении. Я не о том, что таблетка похудеет меня за меня, а именно об облегчении процесса похудения.
То, что снижает голод, слабительные, успокоительные, наоборот, с кофеином.
Всё, что может помочь и вы в этом уверены.

3) У меня у одной талия, наоборот, становится больше, когда вес идёт вниз...даже при максималке она была более выраженной
Че делать????

4) ребятки,подскажите,что мне делать.
поправилась год назад, набрала 7 кг; и всё это время у меня замкнутый круг: сбрасываю-набираю.
пробовала всё:моно,пп,обычное питание.
Не помогает. Не ограничиваю себя,но всё равно раз за разом срываюсь.
Принять себя не могу,хочу быть стройной

5) можете побыстрее опубликовать, пожалуйста!? если делать дни по калориям вот так:600/1200/600/1200 и т.д. будет толк?
2.2K views05:31
Открыть/Комментировать
2022-11-01 15:18:45 #крикдуши@peremoyemkostochki

на восстановлении уже порядка 3 месяцев. очень комплексую,что выгляжу как ребенок в свои 14. на вид мне явно 12. скажите, если продолжу активно восстанавливаться смогу ли я выглядеть как нормальный подросток. ну я прям пиздец как комрлексую
2.3K views12:18
Открыть/Комментировать
2022-11-01 14:03:22 #Историиотподписчиков
#Вопросыотподписчиков

1) может быть, смешная проблема, но всё же
у меня рпп +/- 6 лет, большую часть времени я вешу сильно меньше нижней границы веса для своего роста (160-161)
и стоит попытаться хоть немного выйти в ремиссию, моё дико тактичное окружение делает большие глаза и говорит «ой! ты поправилась»/«стала на человека похожа»/«какие щечки наела»
да какого чёрта, набираю буквально до 45-48, я понимаю, что на контрасте с моим вечным истощением это заметно, но зачем, зачем акцентировать на этом внимание??

как перестать с этого заебываться?

2) привет! 165/42-43
начала худеть с 45-46, ем нормально, до 1000 калорий, но кожу начало обсыпать резко прыщами. сладкое особо не ем, от фастфуда отказалась. худею на овощах, хлебцах, крупы некоторые, в последнее время много пила йогуртов. раньше не наблюдалась реакция на молочку. очень падает самооценка из-за прыщей:( посоветуйте что-нибудь попить/поесть для улучшения, может быть витамины или какие-то овощи полезные для кожи. смотрю в отражение и слезы наворачиваются...
2.4K views11:03
Открыть/Комментировать
2022-11-01 00:40:57 #Вопросыотподписчиков

1) скиньте булимичьи "щёки" и/или опишите, как их обнаружить, пожалуйста, а то я не могу самостоятельно оценить состояние собственных, но есть подозрения... как быстро вы от них избавились и каким образом? чтобы вернуть былую форму лица, надо прям вообще перестать вызывать рвоту или достаточно уменьшить частоту?

2) После еды мой живот становится похожим на шарик, "вываливается" вперед. Я не понимаю почему так происходит и меня это очень бесит, триггерит, раздражает. У моих подруг такого нет, их живот плоский 24/7, я это точно знаю т.к мы часто сравнивали наши животы после еды, воды и т.д ( хнаю это тупо звучит)
Даже до рпп у меня была эта проблема. В интернете написано очень много причин почему живот вздувается после еды, но что именно относится ко мне я не знаю. А может так у всех? Но в платях обтягивающих я выгляжу как шарик на ножках, ходить с втянутым животом постоянно как-то не хочется

3) блять срочно это невозможно уже мне невыносимо больно бляьь я щас сдохну я чуть в обморок от боли не упала вчера днем пошла в туалет у бабушки по большому тужилась 30 минут до слез ну никак.. бабушка купила микролакс, я до сегодняшнего дня ходила и мне пиздец больно было в заднем проходе, а когда были позывы(???) сходить в туалет то было еще больнее что я аж подпрыгивала.. сидя не особо больно, а как встану то такая боль что пизда.. надоело это сделала эту микроклизму думала щас просрусь и оки А НИХУЯ Я СИЖУ НА ТОЛЧКЕ И МНЕ ЕЩЕ БОЛЬНЕЕ БЛЯТЬ!! когда понимаю что никак не срется одеваюсь встаю и ухожу делать свои дела но ровно через минуту позыв просраться настолько сильный.. но выходит только вода.. короче я сижу на толчке боюсь встать что мне блять делать

4) Надеюсь, я не одна такая которая ненавидит свое тело, но при этом носит облегающую и открытую одежду? Как это вообще называется?

5) пью очень много жидкости в день, в виде 3-4 литров. с анализами и сахаром все нормально, просто вошло в привычку, делала так раньше, чтобы набить желудок. как избавиться от постоянного желания выпить? как сократить объем потребляемой жидкости?
2.5K views21:40
Открыть/Комментировать
2022-10-31 16:20:43 #размышленияанона

Могут ли анорексия и булимия существовать одновременно? Или же анорексия и кп?
Не раз тут видела слова о том что анорексия может перетечь в булимию, но булимия в анорексию - никогда и что-то в этом роде
Но есть же люди которые сидят на жёстком дефиците, худеют до низкого веса, но при этом периодически кпшат или объедаются и блюют после этого, а потом дальше продолжают сидеть на прежнем дефиците. Или такое пищевое поведение уже не считается анорексией? Хотя говорят что от анорексии и в принципе от рпп невозможно вылечиться 100% и если человек был анорексиком то он им и останется тк нет такого понятия "была анорексия". Или это как-то по-другому работает?
У меня у самой постоянно сменяются анофаза со строгими ограничениями и подсчётом кк и фаза кп и иногда жб, хотя блюю я редко и в основном когда физически хуёво от количества еды и не хочется всё это переваривать. Поэтому хотелось бы разобраться в этом вопросе
2.5K views13:20
Открыть/Комментировать
2022-10-31 13:29:39 #Вопросыотподписчиков

1) Какие вы пьете добавки в помощь к диете и тренировкам? Что скажете про линолевую кислоту?

2) приветик!! посоветуйте адекватные способы похудеть,но чтобы все это не затянулось более чем на полгода, благодарю за ранее

3) что делать если я целый день дико хочу в туалет по большому но не могу блять вообще жопа болит ужасно ну вот никак...... я не хочу пить бисак мне бы прям щас взять и посрать но никак вообще мне очень больно

4) Как никотин влияет на ваш метаболизм (хочется меньше/чаще есть, реже/чаще туалет, толстеете/худеете и тп)?

5) Сталкивался ли кто-нибудь с жаждой обжираться белком, притом постным: обезжиренный творог, варёная грудка и другое сухое мясо итд? Я могу такого на 2к нажрать и мне охуенно и больше ничего не нужно от жизне. Но это вроде не особо типичная тяга, ведь, как правило, людей манит чт-то углеводно-жировое. С чем мб это связано и какими пиздецомами в перспективе чревато?
2.5K views10:29
Открыть/Комментировать