Адрес канала:
Категории:
Картинки и фото
Язык: Русский
Количество подписчиков:
81.56K
Описание канала:
Добро пожаловать, дорогие пенсионеры! 💐 Наш канал создан для того, чтобы сделать жизнь пенсионеров чуточку лучше и увлекательнее!
Наш чат - @pensionery_tg
Выплаты и льготы для вас - @posobia_tg
@admk07
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал pensioneri_tg и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 13
2024-04-22 19:01:03
Выражение «сообразить на троих» напрямую связано с граненым стаканом. Дело в том, что до ободка стакана помещается ровно 167 мл водки – треть пол-литровой бутылки, что позволяет поделить ее содержимое на троих.
А вы знали?Пенсионеры | Наш чат
13.6K views16:01
2024-04-22 15:41:04
Какие доплаты положены пенсионерам?
Семь надбавок, за счет которых можно увеличить пенсию:
доплата до прожиточного минимума;
ежемесячная денежная выплата (ветеранам, инвалидам);
доплата за иждивенцев;
«сельская» надбавка;
доплата жителям Крайнего Севера;
надбавка пенсионерам старше 80 лет;
доплата за особые заслуги.
Подробнее о каждом случае читайте в карточках
Источник: Госдума
Оставьте реакцию
Пенсионеры | Наш чат
12.7K views12:41
2024-04-20 21:02:04
Пенсионеры | Наш чат
13.2K views18:02
2024-04-20 19:01:07
Пенсионеры | Наш чат
13.9K views16:01
2024-04-20 15:41:05
И так все спокойно и понятно:
Вот милиция - она нас беpежет; а это троллейбусы - 4 коп. за проезд; тpaмвай - 3 коп. за проезд. Стабильно. А это граждане и у них нет оружия и наркотиков. И жить не страшно. И можно строить планы хоть на 20 лет вперед. Казалось кому-то – скучно. Зато сейчас – обхохочешься жизнь!
Пенсионеры | Наш чат
13.8K views12:41
2024-04-20 13:22:09
Японская вибрация ⠀
Это простое упражнение нужно выполнять по 2-3 минуты в день утром и вечером. Оно оздоровит организм, нормализует работу кровеносной системы, приведет в порядок работу капилляров, имеет хороший лимфодренажный эффект и избавит вас от отеков.
⠀
Как правильно выполнять упражнение? Ложитесь на спину на любой твердой поверхности, руки и ноги вытянуты, взгляд направлен вверх. Под шею можно подложить валик.
⠀
Поднимаете вверх руки и ноги. Не старайтесь сразу же выпрямить их как можно больше - поднимите так, как можете, без излишнего напряжения. Ступни ног параллельны твердой поверхности, пальцы рук смотрят вверх.
⠀
И начинайте вибрировать руками и ногами одновременно. Эти вибрации тотчас же начнут избавлять капилляры от застоя крови, оказывая целительное воздействие этим на весь организм.
Пенсионеры | Наш чат
13.2K views10:22
2024-04-20 11:01:07
Упражнение от боли в области шеи
Пенсионеры | Наш чат
13.0K views08:01
2024-04-20 08:02:05
Пенсионеры | Наш чат
14.2K views05:02
2024-04-19 21:02:01
Пенсионеры
14.6K views18:02
2024-04-19 19:01:08
Плавленный сырок в тюбике В Советском Союзе начали производить плавленые сырки примерно в 1936. Для их создания в Москве даже специально был открыт завод, который сейчас называется «Карат».
Первая продукция производилась под названием «Сырок No1». А вот знаменитое название «Дружба» появилось лишь спустя 30 лет. Тогда же придумали и фирменную этикетку с логотипом в красно-желтых цветах. Сырки добавляли в суп, если в качестве закуски и в целом очень любили за доступность и отличный вкус.
Еще одним вариантом продукта стал плавленый сырок в тюбиках. Да-да, в советское время в такой таре можно было встретить не только яичный шампунь и зубную пасту. Сегодня, конечно, найти такой плавленый сырок уже нельзя.
Пенсионеры
14.6K views16:01
П
