Для укрепления иммунитета ешьте квашеную капустуВ квашеной капусте есть витамины А, С, В, РР, Е, Н, кальций, магний, фосфор, железо, йод, цинк.
Квашеная капуста повышает иммунитет, стимулирует кроветворение, активизирует обмен веществ, улучшает работу кишечника, снижает уровень холестерина и все это при калорийности 27 Ккал на 100 г.
Пенсионеры | Наш чат
