Подкасты, которые могут помочь справиться с тревогой
Подкасты могут отвлечь от бесконечного просмотра новостей, остановить надвигающуюся панику и снизить тревогу. А также подсказать, что делать дальше, если вы не можете выходить гулять.
В этом материале мы собрали подкасты и отдельные эпизоды, которые дадут совет, поддержат, расскажут о полезных практиках и благотворительной помощи. #подборки
https://podcasts.ru/podkasty-kotorye-mogut-pomoch-spravitsya-s-trevogoj/
