«СОВУ СПРАШИВАЮТ»Клиент: «Каждый раз, когда я ложусь в постель, меня охватывает страх того, что я увижу во сне. Несколько раз я видел очень тревожные сны, в которых мне грозила опасность или происходили другие пугающие события. После пробуждения мне было очень сложно отделить реальность от сна, и я чувствовал себя потерянным и напуганным. Это стало такой проблемой, что я начал избегать сна, боясь увидеть что-то страшное. Почему я так реагирую на свои сны и как мне с этим справиться?»
«СОВА ОТВЕЧАЕТ!»Сова: «Сны — это проявление нашего подсознания, и они могут отражать наши страхи, переживания и другие эмоции, которые мы переживаем наяву. Если вы регулярно видите тревожные сны, это может указывать на то, что у вас есть необработанные чувства или ситуации в вашей жизни. С другой стороны, наши реакции на сны также влияют на то, как мы их воспринимаем. Ваш страх своих снов может усиливаться вашими реакциями на них после пробуждения. Важно помнить, что сны — это лишь продукт вашего сознания и не представляют реальной угрозы. Работа с психотерапевтом может помочь вам разобраться в ваших чувствах и страхах, а также найти способы более здорово реагировать на сны и использовать их как инструмент самопознания.»
Задать свой вопрос
Сова Советует • Авторский блог
