Неделя контроля артериального давления"ВОЗ считает, что 40% взрослого населения страдает повышенным артериальным давлением. Мое впечатление, доля больше. Из них 1/2 не знает про свою проблему, 1/2 из знающих не получает должного лечения, а из получающих терапию 1/2 не достигают целевых уровней. С 13 по 19 мая Россия проводит неделю, посвящённую проблемам артериальной гипертензии.
Когда у наших предков соль была малодоступна, гипертонии было значительно меньше. Современный человек потребляет много натрия : в поваренной соли, соде и глутамате натрия. Поэтому за последние 30 лет количество больных на планете удвоилось. Но, не забываем о том, что улучшилась диагностика. Тонометр сейчас доступен каждому желающему. Не разделяю опасений тех, кто не доверяет электронному: измерять давление механическим тонометром самому себе неудобно, да и зависят результаты от слуха человека и навыков.
Дорого и хлопотно лечиться ежедневно всю жизнь? Заболеть острым инфарктом миокарда и мозговым инсультом обойдется дороже, уверяю вас. Возможно, заплатить придется не только потерянной трудоспособностью, но и жизнью.
Резюме:
соль уменьшаем,
тонометр приобретаем,
артериальное давление измеряем,
если оно равно или выше 140/90 - к терапевту идём,
прислушиваемся к назначениям, и тем самым жизнь себе продлеваем!
А у вас какое артериальное давление?"
– рассказывает подписчик ПвК.
