Правда что горький шоколад полезнее? Традиционно считается, ч | Наше тело
Правда что горький шоколад полезнее?
Традиционно считается, что горькие плитки — самые полезные. Но исследования показывают, что молочный вариант эффективнее улучшает настроение и снижает стресс.
Так что, если не любите горечь, нет смысла заставлять себя есть «правильный» шоколад. Однако помните, что это очень калорийный продукт и лучше им не злоупотреблять.
