​​​​Не кушаете до вечера, а потом съедаете огромную порцию за | Наше Тело

​​​​Не кушаете до вечера, а потом съедаете огромную порцию за весь день?

Поздравляем, вы стали частью 80% людей, которые едят как попало, а потом разваливаются к 45 годам...

Питаться разумно — проще простого, если вы читаете канал Еда и Здоровье.

Здесь объясняют, как принимать пищу с пользой для здоровья без подсчётов калорий и нудных правил.

Чётко и по делу: это есть можно, а это нельзя. Главные ошибки в рационе вы устраните уже сегодня, вступайте: @food_4_health