Осторожно, дети!

2022-05-29 18:03:39 Крем-суп из брокколи

На 2 порции вам понадобятся:

• 150 гр брокколи
• 2 небольшие картофелины
• 1 плавленый сырок
• 3 стакана воды
• щепотка соли

Как готовить?

• Картошку очистите, нарежьте кубиком. Брокколи разберите на соцветия.
• Отварите овощи до готовности в подсоленной воде (~10-15 минут)
• В миску слейте овощной отвар, овощи пюрируйте блендером.
• Разбавьте получившееся пюре овощным отваром до нужной вам консистенции.
• Натрите плавленый сырок на терке, добавьте в суп.
• Суп поставьте на плиту и на слабом огне доведите до кипения, затем снимите с плиты. Приятного аппетита!

#рецепты Открыть/Комментировать

2022-05-29 18:02:54 Устали думать о том, что бы такого вкусненького приготовить для ребенка?

Специально для Вас мы открываем новую рубрику «рецепты». Все блюда проверены на вкус, легко и быстро готовятся. Для удобного поиска пользуйтесь хэштегом #рецепты Открыть/Комментировать

2022-05-29 11:26:40 Что взять с собой в роддом?

Сумку в роддом нужно подготовить за месяц-полтора до предполагаемой даты родов, чтобы в самый ответственный момент не волноваться хотя бы на этот счет)

Документы:
• Паспорт
• Полис ОМС
• Обменную карту
• Родовой сертификат
• Направление в роддом (если есть)

Вещи, которые понадобятся в процессе родов:

• Компрессионные чулки (если врач дал такую рекомендацию)
• Бутылка воды со ‘спортивным’ носиком, чтобы удобнее было пить
• Гигиеническая помада (во время схваток могут сохнуть губы)
• Телефон, зарядное устройство

Вещи для себя, которые понадобятся после родов:

• Халат и ночная рубашка, лучше несколько штук, для смены (если не планируете пользоваться теми, что выдают в роддоме)
• Носки
• Полотенце
• Резиновые тапочки
• Одноразовые трусы (5-7 штук)
• Послеродовые прокладки (10-15 штук)
• Бюстгальтер для кормления
• Впитывающие вкладыши в бюстгальтер
• Крем для сосков (бепантен или пурелан)
• Зубная щетка и паста
• Расческа
• Резинка для волос
• Шампунь и гель для душа

Вещи, которые понадобятся для ухода за новорожденным:

• Подгузники (10-15 штук)
• Одноразовые пеленки (3-5 штук)
• Влажные салфетки
• Крем под подгузник
• Мыло
• Одежда, если хотите использовать свою, а не ту, что выдают в роддоме (3-4 бодика и столько же штанишек, 2-3 пары носков, шапочка). Открыть/Комментировать

2022-05-28 11:38:51 Иллюстрация из книги Полины Казимировой «Мой ребёнок ест сам» Открыть/Комментировать

2022-05-28 11:24:08 Про прикорм

Прикорм вводят детям в возрасте около полугода, при наличии выраженного пищевого интереса (ребенок тянется к вашей еде, пытается ее попробовать).

Схем введения прикорма много и оптимальную для вас и вашего ребенка лучше всего подбирать с педиатром.

Прикорм делится на два типа: педиатрический и педагогический.

Педиатрический предполагает четкий алгоритм введения конкретных продуктов в виде пюре в определенные сроки.

Педагогический намного лояльнее. Ребенок начинает пробовать продукты без какой-либо системы из тарелки мамы или папы.

Существует еще третий вид прикорма – Baby-led Weaning (BLW), самоприкорм. Ребенку предлагается еда в твердом виде, нарезанная таким образом, что не сможет перекрыть дыхательные пути, если ребенок подавился. Есть замечательная книга на эту тему «Мой ребенок ест сам», автора Полины Казимировой.

Со своим ребенком я попробовала метод самоприкорма и это было прекрасно, кроме того, что после каждого приема пищи приходилось отмывать всю кухню. Открыть/Комментировать

2022-05-27 15:08:52 Всем срочно «Улыбнуться незнакомцу» Открыть/Комментировать

2022-05-27 14:16:25 Про первую речь

Нашей дочке скоро 2 годика, но в ее лексиконе я насчитала максимум 10 слов.
Задержки речи у нас нет, так как наблюдаю прогресс и ожидаю «прорыва» в ближайшие месяцы.
Но со стороны часто слышу удивление насчет ее скудного словарного запаса. Решила чуть раскрыть эту тему.

Итак, почему дети поздно начинают говорить:

Внутренние факторы отсутствия речи у детей

Проверьте, нормально ли слышит ваш ребенок;
Наследственность;
Аномалии ЦНС;
Тяжелая беременность и травматичные роды;
Патологии речевых органов;
Нарушение интеллектуального развития.

Социальные причины отсутствия речи

У малыша есть собеседник, который отлично его понимает;
Билингвизм;
Увлечение «умными» игрушками, планшетом или телевизором;

В игре ребенок должен выполнять главную роль, это способствует обогащению его словарного запаса, развитию речи, фантазии, памяти, мышления. Если он становится пассивным наблюдателем, и ему только нужно нажимать на кнопку и смотреть, то это только ему вредит.
Ограничьте мультики и игры на планшете, уберите игрушки с электронной начинкой, отдайте предпочтение обычным мишками и куклам, настольным играм, рисованию и лепке.

Нервная обстановка в семье;
Гиперопека;
Предоставьте ребенку больше самостоятельности и не спешите выполнить все просьбы, выраженные мимикой, лепетом или жестами;
Педагогическая запущенность.

Не стоит ждать, что ребенок чему-то научится сам собой. Да, малыши учатся путем подражания взрослым, но это не значит, что с ними не нужно заниматься. Начинайте ваши уроки с первых дней жизни. Говорите с ребенком грамотно, четко произнося звуки. Общайтесь, даже если вам кажется, что он «ничего не понимает». Пойте песенки, читайте сказки. Дети обязательно должны слышать живую звучащую речь.

#мамадочки Открыть/Комментировать

2022-05-24 14:39:01 Как подготовиться к рождению ребенка?

Я люблю планировать и делать все заранее, поэтому еще в начале беременности составила список необходимых покупок.

В нем были:
◦ Кроватка
◦ Пеленальный столик
◦ Ванночка
◦ Шезлонг
◦ Автокресло
◦ Коляска
◦ Одежда на первые 3-6 месяцев
◦ Подгузники и много разных детских аксессуаров вроде градусника для воды и подогревателя для влажных салфеток.

Я много времени проводила в мамских чатах, изучала чужой опыт, чтобы выбрать наиболее подходящие для нас варианты. Только на изучение колясок я потратила месяца два)

Наверное так делают многие будущие мамы, находясь в ожидании первенца)

Ближе к родам мы купили все по списку, и даже больше. Помню как я смотрела на собранную кроватку и представляла, как сладко мой малыш будет в ней спать…

Стоит ли говорить, что после рождения ребенка мы использовали ее для хранения вещей, подгузников, в общем для чего угодно, но не по назначению. Ребенок спал вместе с нами, хотя во время беременности я даже слышать не хотела о таком))

Поэтому, когда я была беременна во второй раз, большинство покупок сделала уже после родов, и могу сказать, что самыми незаменимыми для меня вещами оказались:
◦ Шезлонг либо кокон (малыш лежит в нем, смотрит по сторонам, а ты в это время делаешь свои дела)
◦ Автокресло doona (вытащил из машины, одним движением руки откинул колеса и повез ребенка)

А какие вещи для ребенка оказались незаменимыми для вас?


P.S. Мы подготовили для вас чек-лист с самыми актуальными вещами, которые понадобятся вам после рождения ребенка, ловите следующим сообщением. Открыть/Комментировать

2022-05-23 15:18:37 Про кризис трех лет

В беззаботном и бездетном прошлом, увидев случайно ребенка, кричащего и бьющегося в истерике, я думала: «У меня так точно не будет. Что за воспитание?!»

И вот я стою и смотрю, как моя трехлетняя дочь, лёжа на полу магазина выгибается, бьет ногами и истошно вопит:

- Ты плохая! Уходи! – Десятки глаз случайных прохожих будто говорят мне «Горе-мамаша», а мне хочется провалиться сквозь пол, на котором я стою.

Совсем недавно ласковый и спокойный ребенок превратился в маленького тирана, который капризничает, требует и делает все наперекор.

Конечно, не у всех детей кризис трехлетки проходит так остро. Все зависит от темперамента. Но одно я знаю точно– это серьезное испытание для родителей, которое требует массу терпения.

Первый шаг — понимание, что ребёнок нуждается в самостоятельности.

Второе- не впадать в крайности. Не разрешайте ребенку все, чтобы избежать слез. Но и проявление агрессии (криков, шлепков, оставления в одиночестве) тоже разрушительно для ребенка.

Важно взаимодействовать с позиции сильного: «Я-взрослый и я понимаю, что тебе нужно. В каких-то ситуациях я готов что-то разрешить, а в каких-то нет».

Если у ребенка уже истерика, то бесполезно что-либо объяснять. Просто переждите бурю. Если это людное место, приходится иногда в прямом смысле-переносить.

И последнее, если произошел конфликт, не оставляйте ребенка засыпать с плохими чувствами. Помогут слова: «Я сегодня накричала на тебя, но я все равно люблю тебя».

#маматроих Открыть/Комментировать

2022-05-22 12:59:31 Про сладкое детям

Всемирная организация здравоохранения рекомендует не включать сахар в рацион детей до двух лет. Тем более что сахар естественного происхождения содержится во фруктах, фруктовых пюре и прочих продуктах, предназначенных для детского питания.

К сладкому дети привыкают с самого рождения, ведь и грудное молоко и адаптивные смеси содержат сахариды.

Почему же врачи не рекомендуют детям есть сладкое в самом раннем возрасте?

Избыток сахара вызывает гиперактивность, раздражительность и даже проблемы со сном.

Но все это не значит, что сладкого нужно бояться и совсем не давать ребенку желанное лакомство, так можно создать эффект запретного плода, когда ребенок всеми средствами будет добиваться недосягаемого.

Как и во всем, нужно знать меру и, как вариант, самостоятельно готовить сладости для малыша, тогда вы точно будете знать, сколько сахара содержит тот или иной продукт.

Любят ли ваши дети сладости? Ограничиваете их потребление или даете есть, сколько хочется? Открыть/Комментировать