2021-09-29 12:45:28
ПЕРЕШАГНИ ЧЕРЕЗ ПРЕПЯТСТВИЯ
Сейчас расскажу вам о втором очень важном инструменте построения реальности.
Конечно, пробитие границ привычного - это очень важный шаг, когда дело касается изменения уклада жизни. Но не все так просто: помимо того, что вы видите и делаете каждый день, вы ориентируетесь также на свои психологические паттерны. И очень часто они влияют на вас негативно, хоть мозг и использует их, как привычные и безопасные.
Психологический паттерн - это сценарий чувств, решений и поступков, которые вы испытываете и совершаете в схожих ситуациях. Сойти с пути, который диктует паттерн, тем сложнее, чем чаще вы его используете. Много таких сценариев тянутся за нами из детства: негативный опыт родителей усваивается нами, как истина.
Хорошо, что у нас есть осознанные сновидения, правда?
В них довольно легко работать с собственными внутренними блоками. Это лишь препятствия, которые вам надо перешагнуть!
Дело в том, что в осознанном сне вы находитесь на безопасном игровом поле. Обнаружив в себе, что похожие ситуации заканчиваются для вас одинаковым (плохим) образом, эту ситуацию можно смоделировать в осознанном сне.
И дальше - проигрывать бесконечные варианты того, как вы могли бы поступить иначе. Особенно это касается моментов, в которых вы принимаете решение на эмоциях. В осознанном сне у вас есть возможность переиграть этот момент и посмотреть, какие более рациональные пути у вас были.
Постепенно ваш уровень осознанности будет возрастать, а привычные негативные паттерны отойдут на второй план. А главное - этот инструмент самопомощи всегда будет при вас, и у вас не будет необходимости обращаться к кому-то при обнаружении новых паттернов.
Ну что, нашли что-то интересное для себя в этом посте?
Ожидайте продолжения
279 views09:45
О
