Осознавай все свои мысли, все свои желания, все свои мечты.
Помни, ты должен осознавать всё. Когда идёшь — иди осознанно; когда ешь — ешь осознанно, когда думаешь, созерцай мысли, проплывающие в твоём уме. В один прекрасный день ты постигнешь это искусство и, к твоему удивлению, обнаружишь, что можешь делать это даже во сне. Ты будешь созерцать свои сны. Ты будешь видеть сны, зная, что это — сны.
В тот день, когда ты сможешь созерцать свои сны, произойдёт великое преображение. С этой минуты ты станешь новым существом — ты сможешь войти в реальный мир.
