ЧЕМ ОПАСНЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЖЕНСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ? '...Я | ОРГАНИКА 🌺 protokarevaolga.ru
ЧЕМ ОПАСНЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЖЕНСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ?
"...Я начала делать упражнения Кегеля после родов, а расслаблять мышцы и не подумала, в итоге мышцы сильно были напряжены, а половой акт был просто не возможен и я перестала делать упражнения вообще..."
Что привело к данной проблеме эту молодую женщину?
1. нельзя выполнять сокровенные упражнения на "зажатое" тело. Именно поэтому ПЕРВОЕ то, что даю на своем курсе - это систему расслабления, чтобы ты могла по щелчку пальца "выключить голову и рой тараканов" в своей светлой головушке
2. нельзя выполнять упражнения с ошибочным дыханием. Именно поэтому ВТОРОЕ, что ты проходишь на моем курсе - ДЫХАНИЕ, которое убирает спазмы и зажимы в низу живота
3. нельзя выполнять упражнения самостоятельно. Это равноценно тому, что сама будешь сверлить себе зуб и класть в него пломбу. Почему-то зубы ты не думаешь лечить сама, а по сокровенной области "топчешься грязными сапожищами ". Именно поэтому КАЖДЫЙ урок на моем курсе проверяется, и ты получаешь нужные тебе результаты
4. нельзя делать все подряд упражнения. Именно поэтому дарю тебе шанс на одну консультацию, где мы разберем нужные именно тебе упражнения
Жми сюда https://school.protokarevaolga.ru/anketa_konsultacia_vk или напиши ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ в комментах
Возьму только пять учениц на бесплатную консультацию
Как думаешь, что легче: получить полноценную систему занятий под контролем или пытаться самой получить результат?