#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань #ЕдиноеСознание | Практики Разумности

#архив

#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань #ЕдиноеСознание

Один из самых важных моментов, которому я учусь на занятиях по тайцзи-цюаню - это осознанное расслабление.

Все практики, которыми я занималась до этого, тоже имели в своем базисе понятие "расслабление".

Но для Ума это слово приравнивается к понятию "забить".

Но расслабиться - это не про бросить и не про забыть.

Расслабиться - это осознать свои напряжения.

А не сделать вид, что их нет.

И поэтому процес расслабления - бесконечен.

И работа всегда происходит внутри и только с самим собой.

И каждое найденное, осознанное и выпущенное на свободу напряжение, превращается в невероятную Силу.

С которой напарнику уже никак не справиться.

Сила в раскрытии, а не в зажатости.