Работа и учеба: как совместить?
Оцени работоспособность организма
Ресурсы нашего организма не безграничны, поэтому рано или поздно наш организм начнет уставать от нагрузок. Чтобы не истощать организм перенасыщенным днем, нужно составить режим труда и отдыха. Обязательно следует выделять время для отдыха.
При составлении режима труда и планировании совмещения работы и учебы, не стоит забывать несколько очень важных моментов:
• В течение дня обязательно необходимо уделить время для физических упражнений.
• Засыпать желательно в одно и то же время, например в 22 часа.
• Каждый день нужно уделять прогулкам на свежем воздухе не менее 30 минут.
Договорись с преподавателем
Один из способов совместить учебу и работу без видимых потерь времени и знаний — это договоренность с преподавателями. Можно согласовать через сдачу экзаменов экстерном. Также можно договориться с каждым из преподавателей о свободном посещении. Если преподаватель пошел тебе на встречу, не забывай во время сдавать контрольные и курсовые работы.
Договорись с работодателем
Можно найти несколько компромиссов с работодателем.
• Если работа позволяет находиться на рабочем месте не строго с 9 до 18 часов, то можно договориться, чтобы работа была до или после учебы.
• Можно договориться брать на дом работу, связанную с Интернетом или с бумагами.
• По договоренности с работодателем можно попросить оплачивать работу как неполный рабочий день, при этом постараться обеспечить высокие результаты своей работы.
• Договорись с работодателем о сдельной оплате труда. В этом случае работодатель будет чувствовать, что он оплачивает ровно столько, сколько проделано работы за день.
