Как психологически подготовиться к новому учебному году всем членам семьи
рекомендаций от психологов, которые помогут наиболее мягко и безболезненно адаптироваться к новому учебному году
Настраиваем биологические часы семьи! Постепенно переводите детей на утренние подъемы пораньше, сдвигая время пробуждения на 15-20 минут.
Спокойствие, только спокойствие! Тревожные мысли родителей передаются детям. Не накручивайте ребенка своими убеждениями, нужен только позитивный настрой!
Организуйте семейный «мозговой штурм»: какие кружки и секции дети будут посещать, по каким предметам потребуется внешкольная подготовка. Продуманные шаги позволяют грамотно оценить свои силы и развивают стратегическое мышление.
Если ребенок первоклашка или сменил школу, постарайтесь организовать знакомство с будущими одноклассниками заранее, сходите с ребенком к новому классному руководителю, взгляните на класс. Это поможет справиться с переживаниями и устранит чувство неизвестности.
Поддерживайте детей в желании добиться успеха! Не ругайте ребенка за неудачи, он имеет право на ошибку. Наоборот, хвалите за каждое достижение. Похвала способна повысить интеллектуальные возможности.
Прислушивайтесь к мнению ребенка! При совместных покупках школьных принадлежностей постарайтесь находить компромиссы. Ведь для детей так важно быть в "тренде" среди сверстников. С какими-то красивыми вещами дети могут связать свои надежды на школьные успехи и лучшие достижения.
В оставшееся время до первого сентября добавляйте новых впечатлений!
Ловите солнечные деньки!
Пусть время перед школой пройдет с удовольствием!
@bolataevaludmila
