Воздух в крупных городах отличается повышенной токсичностью из-за автомобильных и промышленных газов, смог же усугубляет эту проблему. Продукты горения оказывают токсическое воздействие на организм.
Для того, чтобы снизить негативное воздействие смога, соблюдайте следующие правила:
●проводите чаще влажную уборку в доме;
●повесьте влажную марлю на окно, чтобы задерживать токсичные вещества;
●включайте кондиционер или увлажнитель воздуха;
● пейте больше воды;
● ограничьте пребывание на улице;
● используйте средства индивидуальной защиты — респиратор с пометкой Р3;
● умывайтесь, промывайте нос чистой водой, прополощите горло при раздражении слизистой.
У пациентов с онкологическими заболеваниями может ухудшиться общее самочувствие: появиться кашель и одышка. Крайне опасно развитие лёгочных инфекций, таких как бронхит и пневмония в течение ближайшего года.
Если вы почувствовали себя плохо, незамедлительно обратитесь к врачу!
