Терапия тревожных состояний - история с множеством направлений. Помочь человеку можно только если помощь имеет несколько мишеней.
Как минимум:
Симптом (с этим работает когнитивная терапия, emdr/дпдг, гипноз)
Глубинные причины (с этим работает динамическая терапия)
Социальный фактор (с этим работает форма организации терапевтического процесса - группа)
Терапия тревожных состояний возможна и без группы, но с группой:
Быстрее
Больше сюжетов в фокусе внимания
Экономичнее
Минусы: в случаях с высокой социальной тревогой группа - это слишком высокий стимулирующий фактор для пациента. И тогда лучше выбирать онлайн группы.
Поэтому мы делаем такие группы, в которых возможна именно терапия (а не вариант восточного базара).
Ближайшие старты программ для работы с тревогой:
АНТИТРЕВОГА - 04.04.2022 - 7000р, онлайн, работаем месяц
Очная группа Антитревоги в Москве - конец апреля, 10 встреч, 30000р (группу ведут психологи М.Быкова и Ю.Тюлюкина)
Записаться: в личку @popovako
