Саморазвитие | One loves

2022-10-02 14:03:04 Гипноз и его влияние на сознание человека

Все мы вроде что-то знаем о гипнозе и в то же время, он окутан для нас «ореолом таинственности». Психотерапевты утверждают, что не все тайны гипноза открыты и, очевидно, не скоро еще будут разгаданы.

Гипноз — это особое состояние психики человека, которое отличается от бодрствования и от обычного сна. Вызывается такое состояние большей частью искусственно, воздействием извне, в некоторых случаях возможен самогипноз.

Гипноз используется в психотерапии, как самостоятельный метод, так и в сочетании с другими методами. Гипноз включает в себя ряд методик, которые построены на влиянии звуков и слов гипнотизера на сознание и подсознание пациента. Открыть/Комментировать

2022-09-30 21:33:01 Треугольник Карпмана

О боже, сколько раз мне встречалось это словосочетание и вот, я решил написать о нём статью.

«Треугольником Карпмана» называют отношения, где присутствуют манипуляции. А еще тут присутствует три роли: Жертва, Спасатель, Преследователь.

Жертва — всегда в беде. Её нужно спасать.

Преследователь — недоволен жертвой. Он на неё нападает.

Спасатель — чувствует что ему нужно помочь жертве и спасти её от преследователя.

Если интересно, я могу рассказать об этом более подробно. Дайте реакций. Открыть/Комментировать

2022-09-30 18:05:19 Жизнь в неопределенности

Подобное состояние сейчас у многих. Не то что на год, даже на неделю вперед сложно что-то планировать. Я говорю вам, так как сам являюсь мужчиной и подвержен сильному риску.

У меня для вас один совет. Занимайтесь текущими делами, обычной «бытовухой», работой. Делайте всё как раньше. Это подтверждено не одним человеком, что данный вариант — самый действенный.

Не подвергайтесь депрессии, берите от жизни только позитив. Открыть/Комментировать

2022-09-30 12:04:47 Разговорный гипноз? Это что?

В основе применения метода разговорного гипноза лежит использование прямого контакта с человеком, его сознательная готовность к предстоящему эксперименту и в какой-то мере личная заинтересованность в конечном результате. Однако, для того чтобы заставить организм человека полностью подчиниться воле психолога-гипнотизера, вовсе не достаточно раскачивающегося маятника перед глазами и монотонно произносимых фраз.

Вариант, когда способность к гипнозу развита искусственно, дает возможность психологу ввести клиента в состояние поверхностного гипноза, который позволит решить очень многие психологические проблемы клиента, вернуть его к нормальной жизни, избавить от многих болезненных состояний. В современной жизни, до края наполненной стрессовыми ситуациями и проблемами в сочетании с отсутствием свободного времени, разговорный гипноз, даже поверхностный — очень серьезная помощь тем, кто в ней действительно. Открыть/Комментировать

2022-09-30 07:50:03 Безопасность или риск?

Это извечный вопрос. У каждого человека есть свой баланс риска и безопасности, не бывает такого, что вы только рискуете или только находитесь в безопасности.

Безопасность означает «стагнирование», прошлое, привычное.

Риск означает будущее, прогресс, развитие.

Всего должно быть в меру, но вы не должны боятся рисковать, в разумных пределах конечно же. Открыть/Комментировать

2022-09-30 00:22:50 Что такое гипноз и что он делает с мозгом?

Гипноз — временное состояние сознания с максимальной фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению.

С древнегреческого слово «гипноз» переводится как «сон», и многие люди до сих пор считают, что эти состояния похожи. Но это не так. Разница между сном и гипнотическим трансом — в особенностях работы головного мозга. Что же происходит с нашим мозгом во время гипноза?

Фокусировка.

В отличие от состояния сна, при гипнозе у человека повышается активность передней поясной коры мозга. Она тесно связана с механизмами концентрации внимания и когнитивного (мыслительного) контроля. Мы максимально сфокусированы на каких-то конкретных мыслях.

Расслабленность.

При этом у нас снижается активность вегетативной нервной системы — именно она связывает нашу центральную нервную систему с внутренними органами и системами. Открыть/Комментировать

2022-09-29 07:08:59 Я молчун. Как перестать боятся общения?

В каждом коллективе есть человек, который постоянно молчит. Нет, он не «проглотил язык», у него есть идеи и мысли, просто он боится их сказать. Вот несколько советов для таких людей:

1. Перестаньте полагаться на мнение окружающих. Говорите что считаете нужным, никто не будет вас осуждать.

2. Не бойтесь показаться «глупым». Даже если вы и скажите глупость — в этом нет ничего страшного. Каждый человек на планете ошибается.

3. Мыслите позитивно. Если в детстве над вами смеялись у «доски», не означает, что ситуация повториться вновь. Открыть/Комментировать

2022-09-29 00:55:48 Как найти смысл жизни, когда тебе за 30?

Ох уж этот кризис среднего возраста, о котором без устали говорят из каждого утюга. Ваша жизнь сложилась не так как вы хотели, и вы пытаетесь понять, как дальше жить.

Вот вам несколько советов, которые помогут определиться с дальнейшими планами:

«А что я люблю делать?»

Задайте себе этот вопрос и постарайтесь на него ответить. Очень важно не терять энтузиазма и воображения в любом возрасте. Занимайтесь любимым хобби, которое может перерасти в прибыльное дело.

Не бойтесь рисковать

С возрастом люди становятся более «рациональными», из-за этого жизнь становиться не такой яркой.

Поэтому, пробуйте себя в чём-то новом: прыгните с парашютом, изучите интернет-профессию или, например, научитесь наконец нормально готовить. Открыть/Комментировать