БлагоДарю за практику, Дорогие! Вышло глубоко и наполняюще. И | ☀️Медитация с Григорием Киреевым ☀️

БлагоДарю за практику, Дорогие!
Вышло глубоко и наполняюще.

И красота Практики, что даже если с утра чувствуешь сонливость и усталость — хорошая медитация наполняет энергией и снимает всю тяжесть.

Не верь — проверь!)

Для утренней разминки можешь использовать:
Разминку со мной на 11 минут
Разминку от Ивана на 13 минут (мне нравится)

И здорово есть уделишь внимание Разуму — ведению дневника, а так же Чтению. Какую книжку читаешь?

Я тебя Благодарю! И ты тоже всегда можешь Поблагодарить