Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков:
21.46K
Описание канала:
Официальный телеграм Олимпийского комитета России
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал olympic_russia и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения
2023-07-24 16:17:44
В Якутии прошел международный Семинар-визит руководителей стран-участниц VIII Игр "Дети Азии", завершившийся торжественным запуском часов обратного отсчета
Участниками мероприятия стали представители Армении, Беларуси, Казахстана, Кыргызстана, Таджикистана, Узбекистана, Монголии, Мальдив, Пакистана, Палестины, Таиланда, Шри-Ланки и Филиппин.
С иностранными делегатами встретился руководитель Управления международных связей Олимпийского комитета России Алексей Слаутин. Среди главных тем для обсуждения - поддержка участия иностранных государств в Играх "Дети Азии" в 2024 году и дальнейшее развитие сотрудничества с национальными олимпийскими комитетами.
2.1K views13:17
2023-07-24 14:14:59
2.6K views11:14
2023-07-24 14:13:38
Поздравляем наших чемпионов!
2.5K views11:13
2023-07-23 16:43:01
ПитаниеХудожественная гимнастика славится особенно жесткими ограничениями в питании спортсменок. Многое зависит от наследственности гимнастки и подхода тренера: некоторые настаивают на строгих ограничениях, видя, что воспитанница набирает вес. Но большинство стараются подходить к вопросу грамотно, обращаясь за рекомендациями к профессиональным нутрициологам и диетологам. Тем не менее, мучное, сладкое, фастфуд, чипсы и газировки под запретом для большинства гимнасток.
Работа с предметамиОсновные предметы в художественной гимнастике - мяч, булавы, лента и обруч. Из них булавы и обруч в буквальном смысле даются больнее всего. Как правило, гимнасты постоянно в синяках, часто с замотанными, стертыми пальцами ног. Этому можно даже не удивляться: по-другому научиться обращаться с предметами невозможно.
3.6K views13:43
2023-07-23 16:42:54
Кстати,
художественная гимнастика считается одним самых красивых и специфичных Олимпийских видов спорта Наряду с
техническим мастерством важна
выразительность исполнения спортивных элементов - и
все это под музыку! Рассказываем о
неожиданных вызовах, с которыми сталкиваются профессиональные гимнастки на своем пути
Возрастной порог
Чтобы построить карьеру в гимнастике, необходимо начинать тренироваться с самого детства.
Оптимальный возраст для старта — 3-5 лет: в это время детский организм наиболее восприимчив к тренировкам на гибкость, координацию и скорость движений. При этом профессиональный век художественных гимнасток недолог – обычно спортсменки завершают карьеру в 14-16 лет.
АртистизмНачинающие спортсменки в обязательном порядке занимаются хореографией и иногда посещают мастер-классы по развитию актерского мастерства. Также есть тенденция работы с педагогами по бальным танцам
3.3K viewsedited 13:42
2023-07-23 16:37:22
По итогам Олимпиады в Токио ОКР выпустил серию видеороликов с главными героями Игр под хэштегом #
Командагероев. Предлагаем героев вспомнить и начнём с художественной гимнастики -
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Анастасия Максимова делится интересными фактами о своем виде спорта и историями с соревнований
6.2K viewsedited 13:37
2023-07-23 15:42:06
В этот день состоялась торжественная церемония открытия Игр ХХХII Олимпиады 2020 года в Токио, на которых наша сборная в общей сложности завоевала 71 медаль!!!
20 - золотых 28- серебряных и 23 бронзовые
Из-за пандемии COVID-19 мероприятие прошло без болельщиков. На церемонии присутствовали только представители команд, официальные лица и главы некоторых государств. Вспомним, как это было
4.7K views12:42
2023-07-23 10:44:38
3.6K views07:44
2023-07-05 10:27:05
1.3K views07:27
2023-07-04 10:27:06
3.0K views07:27
О
