6/20. «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отн | Оля і її бібліотека

6/20. «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях» Эстер Перель - практикующий психотерапевт написала книгу о том, как современные мифы об отношениях убивают желание в парах и что делать, чтоб «горел вечный огонь».

Раньше браки были по расчёту и никто не ожидал от них страсти и любви. Уважения и партнёрства было достаточно для успешного брака. Сейчас ожидания от отношений и партнёра сильно изменились - один человек должен закрывать все потребности сразу. Мы стремимся сократить дистанцию - завладеть всем временем и вниманием сразу. Чем сильнее мы сближаемся с человеком, тем больше появляется ощущение владения, как вещью. Нам почему-то кажется, что мы знаем о другом все и он наш. Это и есть главная ловушка. К сожалению, эмоциональная близость почти всегда подавляет эротическое желание.

Вначале отношений кажется, что вся страсть спонтанная и незапланированная. Это не так. Мы тщательно готовимся ко встречам, выбираем куда пойти, что надеть, подогреваем интерес друг к другу ожиданием. В длительных же отношениях, кажется, что всю эту подготовку делать не надо, ведь мы и так знаем любимое блюдо и лучшие шутки партнёра. Да и вообще, зачем соблазнять того, кого уже завоевали. Но именно в этой подготовке и закипает желание.

Спонтанность на ранних этапах - иллюзия и в ожидать ее в долгой перспективе не стоит. Все, что могло произойти, уже произошло. С какого-то момента партнерам надо потрудиться, чтобы происходило что-то. Автор рассказывает классные жизненные примеры и описывает, что советовала своим клиентам.

Мне книга очень понравилась. Легко написана и на актуальную тему «современные установки vs реальный опыт». Мне кажется, ее стоит читать сразу после первого года отношений.