2021-04-01 12:49:59
Вчера была у косметолога. Мой "натуральный румянец" оказался розацеа, при чем даже не на начальной стадии. Осенью делаю лазер, сейчас уже поздно.
Пока помню, напишу общие рекомендации, что получила на консультации (сразу прошу прощения, если для многих это очевидные вещи, но пишу это в первую очередь для себя, чтобы не забыть):
- spf 50 с февраля по ноябрь, на солнце не жариться (это на самом деле всем бы посоветовала. Загар - микроожог). При сильном морозе или ветре - cold creams, есть у многих аптечных марок.
- из рациона убираем все, что раздражает кишечник - слишком острое, соленое, перченое, уксусное, жирное. Консервации говорим до свидания. Из напитков нельзя - газировки, вино (любое), пиво, просекко/шампанское. Из алкоголя можно что-то покрепче, типа виски.
- розацеа часто передается генетически по женской линии, так что посмотрите на маму, бабушку, если у них есть заметные звездочки, капиллярчики на лице, скорее всего это может появиться и у вас.
- розацеа надо лечить. Не смогу объяснить по-медицински красиво, но клетки кожи не работают как надо, даже температура на месте розацеа другая, поэтому могут развиваться воспаления, обострения от лицевого клеща.
- никаких абразивных пилингов. Дома можно использовать легкие тоники на фруктовых кислотах.
P.s. к розацеа не относится, но напишу как напоминалку от косметолога - все незаконченные банки с ретинолом (кремы, сыворотки) пора ставить в холодильник и ждать осени. С этим не шутим.
1.2K viewsedited 09:49
О
