Способы борьбы с осенней хандрой:
Знаю что многих она одолевает
Я же просто обожаю романтичную,уютную осень
Поэтому собрала для Вас своих советов как настроится на осенний период
займитесь тем, что доставляет вам удовольствие(я углубляюсь в работу)
гуляйте в парках
займитесь спортом
встретьтесь с друзьями и родственниками
погрузитесь в чтение(моя
слабость А осенью читается вдвойне приятно)
займитесь уборкой и созданием уюта(моя тема уже неделю готовлю и переодеваю дом в осенние нотки)
смотрите хорошие фильмы и сериалы(осень для этого прекрасно время )
уделите время творчеству(думаю начать рисовать )
медитируйте(раньше не верила,сейчас понимаю на сколько хорошо это работает)
Но самое главное просто осознайте,что не лето главное,а главное Ваш настрой
