Cписок книг, которые помогут обрести душевное спокойствие. Со | Писать легко!

Cписок книг, которые помогут обрести душевное спокойствие.

Сохраняйте

Джон Кабат-Зинн, «Практика Медитации: или искусство настоящего момента»

Рик Хансон, Ричард Мендиус, «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости»

Дэниел Гоулман, «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»

Марк Уильямс, Дэнни Пенман, «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

Эллен Лангер, «Осознанность»

Джон Кабат-Зинн, «Куда бы ты ни шел — ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни»

Джозеф Мерфи, «Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь»

Дорис Идинг, «Осознанность. Простые практики для познания себя»

Дэниел Сигел, «Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию»

Рохан Ганатилейк, «Как включить свою осознанность»