Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Ольга Кузьмина | Канал

Логотип телеграм канала @olgakuzmina22 — Ольга Кузьмина | Канал О
Логотип телеграм канала @olgakuzmina22 — Ольга Кузьмина | Канал
Адрес канала: @olgakuzmina22
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 105
Описание канала:

Прошла курс по продвижению тг-каналов у Марго Савчук, научу тебя создать крутые каналы, вести контент с кайфом и легко раскрываться 🎈
Инст: https://www.instagram.com/olga.kuzmina22
Телега: https://t.me/okuzmina22

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал olgakuzmina22 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-10-04 21:05:48
И снова наша любимая рубрика «Оля и ее эксперименты с волосами»

Здесь нечего добавить. Просто Слава попросил вернуть яркий цвет должен был быть рыжий, получился розовый, но яркий же

Надеюсь, смываться буду быстро и без пятен)


Хотелось написать что-то полезное, экспертное. Но не то настроение, сорян.

Зато вернулась сегодня в инсту, начало положено)
21 viewsОльга Кузьмина, 18:05
Открыть/Комментировать
2022-09-25 21:01:49
Коротко о моём лечении

Сейчас у меня больше лекарств, чем у бабушки
56 viewsОльга Кузьмина, 18:01
Открыть/Комментировать
2022-09-25 19:27:15 Вышла от врача, посадили на больничный

А фиг там. Надо работать, заменяю руководителя и без вариантов

Думала, что за пару дней встану на ноги, болею с понедельника.
Но за выходные ситуация с кашлем перешла в стадию «не сплю, постоянно кашляю, задыхаюсь, нос, уши, горло, бронхи болят».

Поэтому пошла к врачу, чтобы не было осложнений.
Еще сдала сегодня кровь, выписали кучу лекарств, но пока без антибиотиков.

И самое интересное, что все это время я лечилась, проветривала и выполняла все как по инструкции.

Всем здоровья этой осенью
54 viewsОльга Кузьмина, 16:27
Открыть/Комментировать
2022-09-25 17:13:04 Словила себя на мысли, что не захожу в инстаграм и появилось столько свободного времени на свои дела и размышления

Первые дни без инсты была жуткая ломка!
Мысли:
«Да ладно, сегодня еще посижу, завтра начну свой челлендж 14 дней без инстаграм,
Я же сама себе это условие поставила, меня никто не заставлял!»

И так продолжалось неделю.

Неделю
каждый раз заходила в инсту, надеялась, что будет миллион просмотров под рилс, 1000 сообщений в директ, лайки, восхищение

И я такая кружусь в этой эйфории признания , ууу

Захожу в приложение, а неть, не сегодня.

И снова расстройство, что я никчемная, кому-то что-то нужно доказывать и снова впадаю в позицию жертвы, стараюсь быстро выйти с фразой, мол, я еще всем покажу.
Пф…

За неделю без инстаграма, я как будто сняла с себя чью-то одежду.
Красивую, но не мою.


Забавно, что всю неделю физически плохо себя чувствовала, но неделя показала как сильно нужно ценить то, что имеешь, брать ответственность за себя и свои действия и принимать людей такими, какие они есть.

И инстаграм неплохой,
если что
так можно обвинять все что угодно и находить причины и отмазки.

Но эта ситуация с теневым баном подсветила мою же зависимость от мнения окружающих и социума.
И в целом это тоже ок,
НЕ НОРМАЛЬНО - делать против воли, чтобы соответствовать окружающим.
46 viewsОльга Кузьмина, 14:13
Открыть/Комментировать
2022-09-24 11:19:51
Ребята, кто на ios, установите обновление! Появилась доработка по шрифтам!!! Уррррааа
40 viewsОльга Кузьмина, 08:19
Открыть/Комментировать
2022-09-23 23:06:05
Простите, не смогла удержаться
37 viewsОльга Кузьмина, 20:06
Открыть/Комментировать
2022-09-22 19:22:23
ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ РУБРИКА
Оля и ее эксперименты с волосами


Последний год постоянно че-то делала с волосами
Дреды, косы, колорирование, выпрямление, завивала

Что уж говорить, с января по сентябрь я делала 6 смывок и 15 тонирований

15!!!

И да, я до сих пор не лысая
что удивительно, конечно
Но все же.

Сейчас у меня снова синдром «хочу свои кудряшки, пушистые, красивые и живые»

Начинаем вымывать весь этот шампунь с сульфатами, делаем масочки и возвращаю завиток

P.s: Вчера немного постригла длину и покрасилась в русый
43 viewsОльга Кузьмина, 16:22
Открыть/Комментировать
2022-09-22 11:50:42 Кстати, что касается здоровья
Я почти выздоровела

Ну почти) но чувствую себя намного лучше и не хочется просто лежать и стонать)
39 viewsОльга Кузьмина, 08:50
Открыть/Комментировать
2022-09-21 21:18:59 Кому интересно здесь можете посмотреть
75 функций IOS 16
44 viewsОльга Кузьмина, 18:18
Открыть/Комментировать
2022-09-21 21:18:50
еще одно отличие
как для меня, так это
САМОЕ ВАЖНОЕ

4. Нельзя менять интерактивно шрифт с телефона в телеграм

Честно, ну это прям болььььь.
Теперь только через функции, допзаморочки.

Ну или с компа)
45 viewsОльга Кузьмина, 18:18
Открыть/Комментировать