Во время любого кризиса люди ведут себя неэффективно. И этому | Практики личной эффективности (Ольга Юрковская)

Во время любого кризиса люди ведут себя неэффективно. И этому есть совершенно научное объяснение.

Любой внешний кризис воспринимается мозгом как опасность. А в ответ на опасность мозг запускает одну из трёх базовых программ: бей, беги, замри. Какая именно программа будет запущена, зависит от индивидуальных особенностей человека и ситуации, в которой он оказался.

Проблема в том, что эти реакции эволюция создала миллионы лет назад. Мир тогда был относительно простым, в нём не было финансовых кризисов. Всё было просто и понятно: видишь агрессивно настроенного сородича — бей, видишь тигра — беги, видишь разъярённого носорога — замри (у него зрение плохое, не заметит).

Но в крайне сложном современном мире эти реакции ни к чему хорошему не приводят. Дело в том, что они «выключают» мозг: «Некогда думать, бежать надо!» На самом базовом физиологическом уровне у нас активизируются глубинные подкорковые структуры и блокируется активная работа коры головного мозга. Это хорошо для простых понятных ситуаций (если на меня падает дерево — некогда думать, надо отпрыгивать!), но плохо для сложных ситуаций, где нужно анализировать и принимать решения.

Как будет выглядеть поведение обычных людей, над которыми нависла угроза экономического кризиса?

Бей — этот человек будет развивать огромную (бестолковую) активность. Брать дополнительную работу, открывать новые направления бизнеса, инвестировать в активы с высоким риском. Всё это — без детального анализа, по принципу «побыстрее и побольше». При этом человек будет агрессивным, раздражённым, гневливым — его близким не позавидуешь. Хорошо, если он просто наберёт кучу дополнительной работы, — задолбается, но хотя бы денег заpaботает. Хуже, если полезет в проекты с высоким уровнем риска, — наверняка прогорит. Кризис — это не другой питекантроп, ему по морде не наваляешь.

Беги — этот человек постарается всё поменять. Сменить работу, город или страну проживания, перевести дeньги из одних активов в другие, срочно обменять рубли на доллары или наоборот. У этих людей бегают глаза и трясутся руки, они всё время «на измене». Именно эти люди не эмигрируют, а с… сваливают. (В конце сентября их можно было обнаружить в многокилометровой мега-пробке перед Верхним Ларсом.)

Очевидно, что всё это тоже делается без всякого анализа, импульсивно и непродуманно. Потом оказывается, что доллар упал в два раза, и что делать с этими долларами — совершенно непонятно (менять обратно по новому курсу — жалко). Бежать можно от угрозы, на которую легко показать пальцем. А когда угроза где-то вокруг, везде и нигде,— от неё не убежишь.

Замри — ну, с этими всё понятно. Всё плохо, нет смысла что-либо делать, остаётся только впасть в депрессию. Лежать на диване, смотреть сериалы и грустить. Проблема в том, что кризис — не бегущий носорог, он так быстро не пробежит. Нет, в принципе, если у вас есть запас дeнег на несколько лет, и вам не жалко их потерять — и дeньги, и годы, — стратегия рабочая. Правда, когда кризис пройдёт, может оказаться, что вы потеряли не только время и дeньги, но и профессиональную квалификацию и способность работать больше часа в день.

Кстати, какая их этих реакций характерна для вас ?

Базовые поведенческие реакции хороши в простых понятных ситуациях. А в сложных и многофакторных — увы…

Так что же делать во время кризиса?

Включать кору ! То есть осознанность и системное мышление. Но для этого нужно регулярно тренироваться и развивать в себе три ключевых навыка.

Какие именно? Расскажу завтра.

А пока лишь скажу, что все необходимые навыки мы тренируем на курсе «Дeнежный год». Там мы развиваем дeнежное мышление, которое способно находить лучший выход во время любого финансового кризиса. Выпускники этого курса будут чувствовать себя хорошо независимо от того, какой поворот готовит нам будущее. У них будущий год будет отличным — и дeнежным.

Новый поток курса стартует 28 ноября.

Присоединяйтесь! Давайте сделаем все годы вашей жизни дeнежными — независимо от кризисов.

https://bigmoney.space/year/


Ваша Ольга Юрковская.