Осознание необходимости перемен не означает, что надо немедлен | Психолог Прокопова Ольга

Осознание необходимости перемен не означает, что надо немедленно разрушить все, что было построено к этому моменту.

Просто пришло время остановиться, подумать о себе, о своих истинных желаниях и нарисовать образ будущего.

А значит, стоит разобраться, что нами движет, что управляет:

- какие убеждения
- какие установки
- какие травмы
- какие незакрытые гештальты
- какая часть прошлых отношений
- незавершенная сепарация