Привееет! Врываюсь после выходных с книгой «Атомные привычки»
Для меня она больше не про привычки, а про:
стиль жизни
самодисциплину
и про то, как стать той личностью, которой хочешь стать
А потом уже – про привычки. Собственно, на этом и построена идея автора –
привычки как следствие.
Главное – это то, что мы делаем и кем мы являемся, чтобы эти привычки были с нами. Ну и разные практики, классные кстати (если их реально делать )
Сильно спойлерить не буду, просто скажу, что мне очень понравилась книга и
мысли автора. Сейчас перечитываю уже второй раз, писала по ней большой конспект для себя. Стараюсь это делать со всеми понравившимися книгами.
Читали? Если да – как вам? Если нет – что посоветуете почитать? Сейчас в поисках хорошей книги
