@Oksana.Inlive

2022-03-31 15:58:11 Дорогие друзья,

Пока в апреле расписание такое же.

Майсоры онлайн в MysoreClassSpb:
понедельник, среда, пятница с 6.30 до 9.30.

До встречи Открыть/Комментировать

2022-03-15 11:23:24 Дорогие друзья

В апреле я возвращаюсь из Индии и приступаю к работе на живых регулярных классах в Москве и Петербурге

Буду рада вас видеть на Майсорах и мероприятиях.

Поскольку наше с вами передвижение пока ограничено существующими условиями, буду рада встретиться с вами на ретрите на Ладоге, который мы проводим с Александром Смиркиным.

Ретрит интенсивный по программе. Место располагающее. Весна Ладога Практика

Тут примерная программа

Расписание
30 апреля (сб)
Заезд


1 мая (вс)
06:00-08:30 Майсор
12:00-13:00 Пранаяма
14:00-16:00 «Backbends. Basic. Ноги» (Оксана)
19:00 Чантинг


2 мая (пн)
06:00-08:30 Майсор
12:00-13:00 Пранаяма
14:00-16:00 «Bandhas. Работа с голеностопом, коленями и бедрами» (Саша)
19:00 Беседы о практике/вопросы и обсуждения


3 мая (вт)
06:00-08:30 Майсор
12:00-13:00 Пранаяма
14:00-16:00 «Backbends. Upper Back» (Оксана)
19:00 Чантинг


4 мая (ср)
06:00-08:30 Майсор
12:00-13:00 Пранаяма
14:00-16:00 «Bandhas. Освоение уддияна-бандхи и джаландхара-бандхи» (Саша)
19:00 Просмотр фильма о йоге


5 мая (чт)
06:00-08:30 Майсор
12:00-13:00 Пранаяма
14:00-16:00 «Backbends. Постановка работы для самостоятельной практики и углубления» (Оксана)
19:00 Чантинг


6 мая (пт)
06:00-08:30 Майсор
11:00-13:00 «Bandhas. Освоение мула-бандхи» (Саша)
14:00-16:00 «Hips opening practice» (Оксана)
19:00 Relaxation


7 мая (сб)
06:00-08:00 Led-class до капотасаны
11:00-13:00 «Backbends. Transitions. Наработка спокойного состояния и стабильности в прогибах, позволяющего углубляться в любых формах» (Оксана)

Выезд


Стоимость программы
30 000 руб.

Запись +79110398854 Оксана. Открыть/Комментировать

2022-03-01 10:37:19 @Oksana.Inlive pinned «MysoreClass Spb приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom. Тема: Зал персональной конференции MysoreClass Spb Подключиться к конференции Zoom https://us02web.zoom.us/j/2569740122?pwd=TEhKWTRZdGlrbHM0ZTdobmVjUVF5QT09 Идентификатор конференции:…» Открыть/Комментировать

2022-03-01 10:37:15 MysoreClass Spb приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Зал персональной конференции MysoreClass Spb

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/2569740122?pwd=TEhKWTRZdGlrbHM0ZTdobmVjUVF5QT09

Идентификатор конференции: 256 974 0122
Код доступа: 479412 Открыть/Комментировать

2022-03-01 10:37:09 Всем доброе утро. Закрепляю ссылку на Майсоры-онлайн со мной до конца марта.

Понедельник, среда, пятница: 6.30-9.30 (Мск).

Буду рада видеть всех желающих Открыть/Комментировать

2022-02-27 03:39:00 Приветствую всех, кто присоединился

Здесь буду дублировать всю информацию по мастер-классам, воркшопам, ретритам и предстоящим событиям.

Мой номер для связи все тот же +79110398854
Электронная почта oksanagorkina108@gmail.com

Берегите себя.

Let’s stay connected Открыть/Комментировать