Оксана FAMILY: блог, психология семьи

2023-02-18 13:02:41 Открыть/Комментировать

2023-02-17 23:18:53 БОЛЬ ПОДРОСТКОВ:

Меня никто не понимает

Молодым людям часто кажется, что их не понимают. Почему так происходит? В основном, потому что родители играют в одни ворота: "ты мне", и редко задаются вопросом, часто, в силу своей занятости, а чего хочет подросток? Что его радует? Как он видит какую-то ситуацию? Кто прав? Кто виноват? Родителям важно, чтобы он был хорошим и поступал по принятому негласно регламенту: уважал взрослых, не вступал в драки,хорошо учился и пр.

Я никому не нужен

душевная организация подростков очень ранима. И даже малейшее невнимание родителей может вызывать боль и крик души.
Почему так происходит? Родители редко интересуются эмоциями подростка. Бывает так, что важна учеба, чужое мнение, успехи, оправдание каких бы то не было надежд и т.д. Но никто не спросит, а как тебе сейчас? Какие чувства у тебя преобладают в данный момент? Чему ты сегодня радовался? С чем связана твоя грусть?

Разговоры по душам за вечерним чаем здорово помогут сократить дистанцию между взрослым и ребенком. Но тут важно, если вы ни с того не с сего станете расспрашивать подростка, когда раньше этого не делали, скорее это вызовет агрессию, но если вводить это маленькими порциями и ненавязчиво, то постепенно вы наладите мосты и это будет восприниматься как норма и, следовательно, не вызовет сопротивления.

Подростку важно понимать, что не существует идеальных семей, в любой семье присутствует оттенок оригинальности, что-то свое, чего нет у других. Да, родители заняты. На это влияет и бешеный ритм жизни, и достаточно большая загруженность и много чего еще.

Родителей воспитывали их родители, и, возможно, не научили отдавать эмоциональное тепло. Но это не значит, что они не любят, конечно же любят и любят больше всего на свете, только у каждого это любовь своя, особенная.

Для кого-то лучшее проявление любви, это дать ребенку образование, сделать из него порядочного человека, научить ответственности и пр. И пусть это без ежедневных объятий и задушевных разговоров, но от чистого сердца и с большой любовью. Ну вот так они умеют. И это не плохо. Это просто данность.

А кто- то из родителей искренне считает, что главное, чтобы ребенок был хорошо одет, вкусно накормлен, чтобы у него были какие- то материальные блага. Такое понимание родительской любви тоже имеет место быть.

Совет как родителям, так и подросткам- интересуйтесь, а как прошел твой день? Какие были радости, печали? Эмоции нужно проговаривать, это также важно, как и принимать пищу, умываться.
Это забота о душе другого Открыть/Комментировать

2023-02-16 16:09:50 У КАЖДОГО СВОЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Муж жалуется, что жена постоянно недовольна и ворчит

Жена жалуется, что муж постоянно лежит на диване

Жене не нравится, что муж не убирает носки, не относит тарелки и пр. Она его поднимает с дивана.

Муж в ответ говорит, что будет целый день лежать и смотреть телевизор. Он не понимает, почему его достают и ворчат. Почему он не может отдохнуть после работы.

Жена обижается и продолжает ворчать и быть недовольной всем и вся.

Из года в год эти одинаковые паттерны поведения укрепляются, но не вызывают изменений в поведении другого, скорее наоборот. Несут в себе дисфункцию

Если бы жена не гудела, не причитала каждый раз, муж скорее встал бы с этого дивана. А если жена стала немного ленивей, то, возможно, уже на мужа бы легла обязанность мыть посуду, помогать.
Гиперфункционал(жена) поменялся бы местами с гипофункционалом(муж в данном случае).

Мы упорно не хотим менять свое поведение, испытывать новые стратегии поведения, не в качестве одноразовой акции, а хотя бы на протяжении недели. Надо всегда искать пути выхода и смотреть, как ваше изменение поведения сказывается на других членах семьи. Но все должно быть в меру конечно и на равных правах) Открыть/Комментировать

2023-02-16 10:44:40 Открыть/Комментировать

2023-02-15 14:30:49 Хочу поделиться с вами интересным наблюдением, описанным в книге Анны Варги.

Считается, что средний ребенок в семье сможет построить самые выгодные отношения со второй половинкой. Связано это, прежде всего с тем, что он научается общению, как с младшим, так и старшим братом или сестрой. У него образуется уникальный опыт общения и подстройки.

Если старший брат женится на младшей сестре (в другой семье она самая младшенькая), то получается комплиментарный брак.
В таких браках меньше проблем, так у каждого имеется необходимый ролевой опыт:
старший умеет заботиться и командовать, а младший-принимать заботу и подчиняться.

В браке между двумя младшими, или двумя старшими весьма вероятен ролевой конфликт:
Младшие дети хотят заботы и не умеют ее проявлять.
Оба старших хотят быть "начальниками" и не хотят быть " дураками"
А вот средние дети умеют приспосабливаться к любой ситуации.

Там, где в семьях растут единственные дети, количество браков снижается, и количество одиноких людей, живущих всю жизнь вне брака, растет. Открыть/Комментировать

2023-02-13 16:01:53 Открыть/Комментировать

2023-02-12 12:07:29 ЖИЗНЕННЫЕ ЦИКЛЫ СЕМЬИ

Первый цикл начинается тогда, когда двое объединяются и начинают жить на одной жилплощади.

Эйфорию поддерживает синтез в организме вещества фенилэтиламина. Это и бабочки в животе и крылья за спиной и мн.др. ощущения, которые "отрывают человека от земли".

Затем наступает момент, когда окрыленность сменяется реальностью, люди прозревают, начинают подмечать недостатки друг друга, которых ранее не видели, пропадает новизна ощущений. Примерно +- год пара находится в романтических отношениях, где присутствует экспериментальная деятельность, окрыленность, чувства уже не так спонтанны, как в первый месяц, они поддерживаются гормонами радости.

Примерно через год приходится спад этой энергии.Наступает первый кризис отношений. Где проявляются первые настоящие обиды, боль, разочарования. Старые сценарии коммуникации уже неэффективны, надо действовать иначе, а как именно, еще неведомо.

Этот период реалий длится примерно три года, где супругами движет вера в лучшее. Это тоже очень приятный период. Супруги передоговариваются, устанавливают новые правила, которые устраивали бы их обоих:

На смену огненным страстям приходит тепло семейного лона.

Вместе с тем, многое раздражает, чем раньше восхищались.

Появление ребенка продолжает испытывать чувства супругов на прочность. Бывает, что мужчина отчуждается в этот непростой период, появляются обиды, непонимание.

После 7 лет совместной жизни возникает еще один кризис:

Проблемы притягиваются за уши. Супруги выискивают недостатки даже там, где их нет. Если этот период проходит более менее гладко, то потом все налаживается до следущего кризисного периода.

Примерно через 15 лет совместной жизни. Этот кризис совпадает с кризисом среднего возраста у супругов. Здесь происходит переоценка ценностей и личных и семейных. Если ценности совпадают, есть общая цель, то кризис проходит, и супруги становятся еще более близки друг другу в духовном плане. Если нет, брак распадается.

Через 25 лет, у семьи возникает кризис "опустевшего гнезда", когда дети покидают отчий дом. И супруги остаются один на один.
Если семья держалась только из-за детей, то в большинстве случаев, она может развалиться.

Появляется пустота, которую надо чем-то заполнить. Многие женщины посвящают жизнь внукам, в ущерб своему супругу, буквально живут в семье детей. У супруга появляется чувство ненужности, покинутости, а тут и "седина в бороду, бес в ребро".

Несмотря на все подстерегающие семью кризисы, они очень важны для последущего перехода на новую ступень своего развития.
Семья должна развиваться, видоизменяться под жизненные реалии.
Если она будет топтаться на месте, то кризис затянется на неопределенное время.
Кризис требует того, чтобы близкие люди сумели установить новые правила, передоговориться согласно новой жизненной ситуации. Открыть/Комментировать

2023-02-11 16:25:56 Открыть/Комментировать

2023-02-11 12:41:06 Открыть/Комментировать

2023-02-10 19:45:13 Сепарация- это когда ребенок должен отделится от взрослого и стать отдельной независимой личностью.

Проходит она в три этапа: 3 года, 7 лет и в подростковом возрасте.

К 20 годам как правило дети становятся полностью самостоятельными, но ,вдруг, родители начинают за них цепляться. Чаще женщины конечно.

ПОЧЕМУ СТРАШНО ОТПУСТИТЬ ОТ СЕБЯ РЕБЕНКА.
страх невостребованности

страх, что придется начать решать супружеские давние проблемы

тревога по поводу любви ребенка, если не будет повышенной заботы со стороны родителей.

Со стороны ребенка:  ребенок чувствует себя болванчиком, за которого решают,  управляют, врываются, словно тайфун в его личное пространство, шантажируют, манипулируют и пр.

Ребенку стоит разговаривать и буквально "уговаривать" родителей, в том, что он способен сам принимать решения, а главное, сам нести ответственность за это. Хорошо бы обозначить, что он не отказывается от родителей, а всего лишь хочет проживать свою жизнь. И когда нужен будет совет, он обязательно его попросит у родителей.

Скорее всего, это будет ни один подобный разговор, ведь для осознания должно пройти время.

Запомните: пока вы финансово зависите от родителей, вы, так и будете "должны им свое время, свою помощь, хорошую учебу и пр." список можно продолжать.

Финансовая зависимость, от кого бы то ни было, налагает кое-какие обязательства.В этой ситуации и речи не может быть о сепарации. Открыть/Комментировать