0Ккал - ПП РЕЦЕПТЫ

2022-11-25 19:02:06 ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА А-ЛЯ ТИРАМИСУ

Специально выкладываю рецепт вечером, т.к готовить нужно с вечера, а есть утром)

Готовим овсянку, смешиваем:
геркулес, 40 гр
молоко, 2,5%, 100 мл
сахзам
семена чиа, 10 гр
20 мл кофе (завариваем отдельно)
корица, ванилин

Еще потребуются:
греческий йогурт, 4%, 150 гр
арахисовая паста, 10 гр
какао, 5 гр

выкладываем слой йогурта, затем перемешанные ингредиенты для овсянки (толстым слоем), потом опять йогурт, снова овсянка, йогурт.
последний слой промазываем арахисовой пастой
и в холодильник на ночь
с утра посыпаем какао и украшаю на свой вкус)

КБЖУ такой прелести: 407/22/17/44

Если любите такие штуки, жмите

#завтрак
_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 18:25:07 Крабовый салат в необычной подаче

Ингредиенты:
Крабовое мясо
Кукуруза
Огурец
Яйцо
Майонез
Укроп для украшения.

1. Отварить яйцо и нарезать на кубики.
2. Крабовое мясо так же нарезать на кубики.
3. Соединяем все ингредиенты кроме огурца и укропа, и хорошо перемешиваем.
4. Огурец нарезаем на тонкие слайсы при помощи овощечистки. Сворачиваем и добавляем начинку.
5. Выкладываем на тарелку и украшаем укропом.

Любите крабовый салат?

#новогодниерецепты
_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 15:44:42 НОВЫЙ КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ

СО ВКУСОМ

https://t.me/+Xrof5LxLYI8wMDcy

Это не просто паблик с рецептами! Это канал с необычными и интересными рецептами!

И главная фишка этого вкусного канала -
ЭСТЕТИЧНОСТЬ и ПРОСТОТА приготовления ! Открыть/Комментировать

2022-11-25 15:44:25 Друзья!

Хотим порекомендовать вам кулинарный паблик, но необычный, такого вы еще не видели!

Если вы хотите окунуться в уютную атмосферу, где в каждом рецепте просматривается эстетическая составляющая, где каждый рецепт подобран со вкусом, то обязательно подпишитесь

А также там вас ждут шикарные новогодние рецепты Открыть/Комментировать

2022-11-25 15:15:26 Такое оформление украсит любой праздничный стол!
Розочка из ветчины, красота!

_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 14:54:29 #ужин

Куриные колбаски с сыром

Хорошая альтернатива магазинным сосискам,готовятся легко, идеальный состав.

700 г куриного филе куриного бедра
30 г сухого обезжиренного молока
150 мл молока
70 г сыра
Соль, специи по вкусу (у меня паприка)

Измельчить в мясорубке мясо. Добавить соль, специи, сушёный чеснок, сухое молоко и перемешать. Добавить молоко, и дать настояться в холодильнике до загустения около 30 минут.
Сыр натереть на мелкой терке, добавить в куриную смесь и вымешать.
Сформировать колбаски: выложить на пищевую плёнку по 100 г массы, завернуть в несколько слоёв, края перевезать ниткой (или можно завязать пищевую плёнку в узел, если предварительно ставить саму плёнку с запасом).

Опустить колбаски в кипящую воду и варить около 20 минут, затем полностью остудить, извлечь из плёнки, и можно обжарить на сухой сковороде до золотистой корочки.

Раньше я такие сосиски замораживала прямо в пленке, очень удобно.

#обед

Приятного аппетита!
_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 14:02:27 ПП МАЙОНЕЗ
⠀
Кто не любит вкусные новогодние салаты? Альтернатива покупному майонезу найдена!

КБЖУ на 100г.: 264/7.6/25/1.9.
⠀
———
Мои хорошие если вам не сложно, оставьте один цветочек в комментарии, чтобы я вас всех видела
———
⠀
Ингредиенты:
3 желтка от варёных яиц
80г 15% сметаны
8г оливкового масла
3г горчицы
соль, перец (я ещё лимонный перец добавила)
пару капель сока лимона.
⠀
Приготовление:
Все смешать и готово (можно в блендере, будет более однородная консистенция).
⠀

#новогодниерецепты
_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 12:05:18 Сырные конфетки за 5 минут
⠀
Рецепт - полёт фантазии! Начинку и в чем обвалять можете делать на свой вкус!
⠀
Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Желаю здоровья и много всего вкусного!
⠀
Основа:
⁃ 200г творожного сыра
⁃ 50г твёрдого сыра типа пармезана
⠀
Начинки:
Орешки, сушеные ягоды, каперсы, вяленые помидоры, оливки, маслины и тд
⠀
В чем обвалять:
Мелко рубленная зелень или орешки, кунжут, куркума, паприка и тд
⠀
Украсить на шпажках:
Креветки, анчоусы, селедочка, вяленое мясо, вяленые помидоры, маслины/оливки и тд
⠀
1. К творожному сыну добавить натёртый на мелкой терке пармезан, перемешать.
2. Взять влажной рукой нужное количество сыров, скатать в шарик, в центре сделать углубление, добавить начинку, скатать в шарик и обвалять в чем хотите.
3. В готовые конфетки воткнуть шпажку с чём-нибудь вкусным.
⠀
Готово!

Такие шарики можно сделать заранее! А шпажки с вкусностями добавить перед подачей.

#новогодниерецепты

_______
Оцени рецепт реакцией

Вы можете сохранить ссылку на рецепт себе в избранное.

Стройнеем вкусно с @Okkal_pp Открыть/Комментировать

2022-11-25 11:45:19 Создаем новогоднее настроение Открыть/Комментировать